第1个回答 2007-08-14
做补水面膜吧,这是抚平细纹的最好办法,前一周天天都得敷,而后每隔1天一次,而后再2天一次.
最好是在睡前洗完澡后敷,这是我的经验,而且就在洗手间里,因为刚洗完澡,毛孔打开了,洗手间里的水汽又比较温暖,可以发挥面膜的功效到最大.
面膜最好是免洗式的补水面膜,就是做完不用洗脸,直接上床睡觉,因为皮肤在晚上是更新的最好时机,加上睡熟,皮肤比较放松,会有极好的吸收效果.
每天喝8杯以上的水,最好是温水,加点蜂蜜更好.
每天晚上少吃点饭,多吃点水果
或者是这样:
一. 要先从你的作息开始调整,例如:
1.上计算机的时间不宜过长.每上 1-2小时就休息10-20分钟.
2.睡眠时间22:00就寝最好.
3.多摄取维生素A、C、E的蔬菜水果.
4.经常保持愉快的心情.
5.脸上表情不要太大.
二. 1.有空做保眼操.
2.(1)洗脸
(2)眼部涂眼霜或按摩霜由内往外由下往上转圈圈的方式做按摩.
(3)1.敷眼膜
2.自制眼膜(面粉+珍珠粉+维生素E+水+芝麻油 调成糊状敷眼周围然后用保鲜纸盖上约15分钟洗净).