第1个回答 2007-08-13
楼上讲的我想已经很精细了..
那我也只能说点平常应急的给你好了.
我才毕业没多久..现在在机关工作,每日都与不同的人打交道,交流是第一到门槛,起初和你一样,遇到一些才认识的人没说几句话就感觉到自己的表情不自然,感觉脸已经僵硬了,心里很尴尬,都能想到那时的我笑的样子一定很吓人吧.哈!久了习惯了就总结出了一些办法.和并不太熟的人说话时,尽量不要说太多,说话时眼睛可以随意放送的看下别的地方,但是记住注视对方是一个很重要的礼貌方式,所以偶尔的就好了,这会使你心情不太紧张.还有接下来就是笑,对着他人时,笑是必不可少的,但是也是有分寸的,不笑,你会使得大家的局面变的僵硬,大笑呢,你笑一会就会使你的脸部变的僵硬,过一会你就不知道怎么继续下面的话题,微笑是最好的,就是微微的笑一点就够了,这样大家才容易沟通才不会有距离感.谈话时放松点,就当是和很熟的人说话一样,不要太拘谨,要让自己觉得随意点.大方点..
第2个回答 2007-08-13
该多在家练练:对镜子,对父母,对最亲的朋友....
以我建议你做个详细的计划贴到最醒目的地方来督促自己,具体做法就是:
第一个月,练习微笑。
第二个月,每天有意识的微笑着赞美别人三次以上。 (比如说:妈妈,你这条裙子真好看。爸爸,你劲真大。某某,你那手表很贵吧)
第三个月,每天最少和一个陌生人微笑的打个招呼!(比如说,碰到了楼上的大妈买菜回来了对他说一声:阿姨买菜去啦,阿姨准备做饭啊,阿姨回来啦之类的)
通过这三个月的基本功锻炼,我想你会有所感悟。然后在去读一些相关的书籍,增加一下自己的知识面,会达到事半功倍的效果。