我今年19岁了 我还可以高吗??为了长高我可以不惜一切代价。

如题所述

男生还是女生? 男生应该可以的, 多运动麻,特别是跳绳 摸高都有帮助的。我现在18才1米66 我天天都有坚持跳绳的。 试试总还有机会,不是就没机会了。
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第1个回答  2011-10-16
注意补钙,多喝牛奶,然后每天适度锻炼,我个人觉得跑步和篮球比较有效。
第2个回答  2011-10-17
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