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    • 血糖偏高能吃红薯吗？

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    推荐答案   2020-11-03
    血糖高的人可以吃地瓜，但一定要控制好量。血糖高的人在饮食上要注意低盐、低脂、清淡饮食，严格控制每天摄入的总热卡，尽量根据总热卡进行食物种类以及量的分配，建议50%~60%由碳水化合物来提供，常见的为米和面，地瓜属于碳水化合物，血糖高的人可以吃地瓜，但是要对应扣除米和面的量。血糖高的人可以服用香灵菌菇粉，直接的降低胰岛的毒性，从而能积极的帮助胰岛素的分泌，从而能起到一个降血糖的作用。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2020-04-11
    少吃无碍，因为红薯里含有大量的糖分，但也含有一些纤维素，少吃为宜。祝福你，大爱哈里
    第2个回答  2018-06-28

    高血糖的人是不建议吃红薯的。

    红薯的含糖量高，其含糖量为27.7%，升糖指数也较高。而高血糖患者不宜服用较多糖素，以免再次升高血糖。因此，高血糖人最好不吃红薯。

    第3个回答  2020-05-29
    红薯是好东西！可以常吃
    多吃！里面的甜味并不会使得血糖升高！反而有心脑血管疾病的人人群才是要多吃粗粮！
    第4个回答  2020-04-11
    NO.不可以的，他的主要成份以在体内生成糖类，所以不可以吃的
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