根据学校条件可能会有些许的不同：
队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中，像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次。
2.训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。
3.执行内务条令：每天按照内务卫生的统一标准整理内务、定期或不定期进行内务检查、内务评比。
4.执行纪律条令：规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。
5.进行行为养成教育：遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。
军训
在我国是根据《中华人民共和国国防法》《中华人民共和国教育法》《中华人民共和国兵役法》《中华人民共和国国防教育法》和《中共中央关于教育体制改革的决定》要求进行。是学生接受国防教育的基本形式、是培养"四有"人才的一项重要措施之一、是培养和储备我军后备兵员及预备役军官、壮大国防力量的有效手段。
军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。
发展历史
据《礼记》、《周礼》等记载，西周官学已有“国学”与“乡学”之分，并有小学和大学两级。西周大学，以习武为主，教师一由军官担任。军训主要内容为习射，即学射箭，驾驭五种战车的方法等。这是我国古代最早对学生进行军训的记载。以后各朝代都有过对学生实施军训的记载。在国民党政府统治时期，也实行了童子军训练制度，并规定了童子军军事训练的内容和管理。在宋朝，就已经有了国防学院。
那军训都会干什吗？
追答跑步，烈日下训练，站直，做什么原地起跳，做不好被发现就要罚，罚俯卧撑。还有跑步什么的
也吃不了好东西，只有馒头，米饭，不能吃辣条零食😂😂
追问那如果和教官发生冲突怎么办
或者实在坚持不住怎么办
追答孩子，怕和教官发生冲突？
追问不是，劳资一看他们那副嘴脸就想骂他们
追答别怕，一般你规规矩矩做动作，怎么说怎么做，注意听别交头接耳就好了
追问我说如果我违背他们的意思怎么办
追答发生冲突他敢打你？
追问不知道
反正教官敢说我我就敢骂他
追答坚持不住就跟他说，不舒服，休息一会
违背他们干嘛啊，他们叫你做动作，你就跟着做
追问他不同意怎么办，如果我跟教练说同学会不会说我无能
可是实在坚持不住怎么办
追答哦，你放心吧，坚持不住他看得出来，只要举手跟他说，你就跟他说要休息一下缓一缓
追问他说我是装的怎么办，
追答不要害怕，大胆说，男子汉，男人的铁血训练营
追问这样，我先采纳你，咱们接着聊
那厕所会不会很脏？
追答谢谢
切，真的坚持不住他敢强迫你？
追问军训都要带什么东西？
追答休息一下不行啊，真的很累，满头大汗的
厕所还好，跟学校差不多吧，不过都是一堆人一起上
追问也对哈
洗澡呢？
追答带草席，薄被子，洗漱生活用具，你可以带点防晒霜，去训练要擦一点
不要带一大堆零食进去，没用的
追问嗯，带什么东西可以训练时不会太热？
追答好像训练时是给你们发训练服穿的
洗澡，澡堂吧😂😂
追问我明白了谢谢！
追答去吧，上初中必须经过的一道磨练😂😂
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