该如何保持健康的就业心里

该如何保持健康的就业心里

    勇于接受现实,脚踏实地寻求解决方法。

    树立合理的职业价值观,充分全面认识就业价值。

    主动认识职业自我,抓住机遇。

    就业必需的心理素质:

    1、冷静。面试时要应对压力,冷静作答。一些要求具有足够的反应能力、应变能力的岗位,面试官会故意制造紧张气氛、安排多人轮番提问,向求职者施压。因此,要在面试前做好思想准备,对所提问题应有一个基本的思考,确定一个答问原则,无论什么问题,面试官要的都不仅仅是答案,同时要考察的是你的态度和反应能力与基本素质,只要抱着平常心态,冷静作答就行了。

    2、自信。自信是自我估价良好的结果,自信是一种由内心透露出来的光芒,是面对困难与挑战的勇气,是战胜挫折,超越自我的力量。在面试中,自信令人容光焕发,思维清晰,语言表达流畅,有较强的说服力,让用人单位有理由相信你是最合适的人选。但自信不是自负。自信源自于平时的专业学习、能力培养、社会实践、人际交往、心理训练。在面试中,积极的自我暗示有助于自信的建立,如“我一定能行”“我有能力完成这项工作”“我已经做好了充分的准备”“我不紧张,我的状态很好”“我相信自己的能力”等等,积极的心理暗示会让人充满信心,以致在面试中积极地表现自我,面试结果也会常常被自己的积极暗示所言中。

    3、积极、乐观。在面试过程考官常会提出一些问题来询问求职者,来考察求职者面对问题是否积极思考解决方法,而不是一味计较后果、得失,是否能够乐观地看待和面对人生的诸多问题,保持一颗积极向上、不畏困难、达观的人生态度。看待成败,如:如果此次面试失败,你会怎样看待?就是面试中许多面试官喜欢问的问题。

    4、真诚。应能够清楚认识自己,客观评价自己,即知道自己做过什么、能做什么、想做什么。这是一种对自己和用人单位负责的态度。真诚地与面试官交流是成功求职的基本点。对于一些自己不知如何作答的问题,最糟糕的就是不要不懂装懂,对于在读大学生而言,有些问题不能做答并不奇怪,关键是你对问题的态度,真诚地阐明你的观点,正如鲁迅先生所言:知就是知,不知就是不知,不要强以不知为知。

    5、坦然面对挫折。把面试当作就业过程的必要训练环节,做好失败的心理准备,学会归因挫折,在挫折中寻找自己的差距,汲取面试的经验,为下次的面试成功奠定基础。避免把一次挫折看成一生不可挽回的失败,记住“成功的人看机会,失败的人看问题”。建立福祸相倚的理性认知态度。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-06-10
想得开,不认为自己的职业比别人低一等。
第2个回答  2018-06-10
天天开心工作,学会察言观色,理解别人,
第3个回答  2018-06-10
1、确定明确的奋斗目标,做事情要有计划性
2、树立自信心,远离自卑
3、胸襟宽广,乐观豁达
4、禁受挫折,别把挫折当失败
5、加强体育锻炼,养成良好的生活习惯
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