我觉得“自信+毅力+从容”，是最好的解决方法。
自信：首先不要怕别人笑话，你自己要先克服这种心理。即使碰到有人笑话，自己也要学会调整心态。
心里暗示自己，这不是我的错，我正在努力改变，相信自己一定能改变。
如果遇到尴尬，你也可以告诉别人说：“我说不太好，请多包涵”这样别人就会耐心听你了也不会笑你了。
毅力：自己多加练习，可以拿一些书来朗读，每天坚持。找没人的地方大声朗读。
从容：跟人说话的时候不要着急，可以在脑子里先思考一下，不太着急就会说的更好，否则越着急越说不好。
这个过程可能要坚持很久，但是你一定要有信心，我相信你一定能够改变的，加油吧！祝你成功！
追问我说话，嘴里就像吃这东西跟别人说话 ，
所以我就很少说话了
追答从小就是这样吗?还是后来
可能跟舌头有关，你也可以去专门治疗口吃的医院去咨询一下，有的是可以矫正的。
即使真的没办法矫正，那也没关系，每个人的发言就是各有特色，你要坚信你自己就是你自己。就把语速练习利索了也OK啊，只要有希望就不放弃。
追问就是发育完 嗓子有喉结以后就成这样了