喝时茶（用茶叶泡的茶），如果觉得苦放点白糖在里面会不会影响身体建康！

Question

常期的喝茶（用茶叶泡的茶）能减肥吗？如果不能，在不喝减肥药的前提下，又有哪些，又好又快的，健康的减肥方法呢。

Answer 1

茶叶中完全可加糖而且大人有这样喝茶。不但对人无害，还具有一定保健作用。对肠胃好。特别是在早上饮用

但茶叶中加糖，就改变了茶的风味。中国人大部分还是喜欢清饮，喜欢茶的原汁原味。
而国外的人却爱调饮

Answer 2

绿茶加白糖很好，不影响健康长期喝普洱茶可以减肥。

Answer 3

无害,这样口感会更好一些.只是不要过量,糖份摄入太多对身体不好.另,如果感冒了,可以多喝茶叶白糖水,对治疗感冒有一定的帮助

Answer 4

您要是红茶加糖也就算了 但是红茶怎么会苦呢 您说的是绿茶吧？好茶即使入口苦涩马上就会有回甘的啊 真是邪门儿 说个好建议吧 您泡茶的时候少放茶 多加水 别喝浓茶 多续水勤喝 别把茶泡过头了 应该就好了

Answer 5

糖建议不天天喝，茶是精神美食要原味好，选择你适合的，看你是寒性身体还是虚身身体。茶有凉性、温性和中性的。同样我们人的体质也不一样。你想减肥健身还是运动减肥吧，除了上班其他时间尽量站立，就坐成病

Answer 6

喝生茶比较能刮肠子里面的油，会有一定的减肥效果，但是同时也有点伤害肠胃，熟茶比较暖胃、养颜，请根据自己的身体状况饮用。
减肥的话，还是建议多运动，少食多餐，不吃垃圾食品，循序渐进，慢慢的来！