• 所有问题

    • 1000米长跑运动会要那种身材好

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2014-11-16
    长跑跟身材的关系不是很大，只要不是太胖就可以。很多高个子和矮个子都跑的很快，比如我177,1000米3分10 我的同学比我高的比我矮的都有比我跑的快的。PS： 我不是练体育的
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-11-08
    长的1米55左右体力好的 亲
    第2个回答  2014-11-08
    不一定，要实力，有实力就行追问

    胖和瘦拉个好

    追答

    中等，当然，瘦减少风的人阻力，胖有胖的好瘦有瘦的好，凭实力嘛

    第3个回答  2014-11-08
    看实力
    第4个回答  2014-11-08
    要耐力好。。。身材。。。额。。追问

    胖和瘦那个好

    追答

    要看壮 不看胖瘦

    相似回答
    初中,运动会要参加1000米长跑,跑前应注意什么,准备什么?答：做热身运动，少穿点，准备跑鞋
    1000米长跑怎样省力我是初中生16岁体重骗胖我平时跑到400米就答：一个正常人的爆发体能一般都是在0—450米左右,1000米跑步,在前一百米的时候你要用自己百分之75、85的体力来加速和热身,最住要还是要枪一个好位子(跑到),在100——450米的时候呼吸的频率是用鼻腔呼吸两步一呼、两步一吸,在450——900米左右的时候用口腔和鼻子一起呼吸,三步一呼、三步一吸,在最后冲刺的时...
    1000米长跑的技巧是什么?答：2、呼吸是中长跑一项重要的技术,对于平时缺乏锻炼的人来说,呼吸调整得好,可以提高最少20秒时间。 3、合理分配体力,在不同时间段用什么样的速度,是否要跟着别人跑,什么时候加速等。就自身而言,前期找准一个目标人物跟着跑,并且保持好自己节奏,到最后100米后加快步伐去,加大臂膀摆动幅度,做最后冲刺阶段。 1200米长...
    怎么样跑好1000米(校运会)答：通常1000-1500左右会有一次疲劳极限,过了这个疲劳极限,心跳和呼吸就会相对平稳,腿部的酸涨感觉也会减轻。 四、要在到达终点之前500米左右,开始逐步加速。此时所有人都非常疲劳,自己只要努力一点点,就会和别人拉开差距 长跑的动作要领: 1呼吸的方法:一般我们采用嘴和鼻同时呼吸,不单用嘴呼吸或鼻呼吸。有呼吸的节奏:...
    大家正在搜
    长跑运动员的身材特点运动会长跑冬季长跑运动会运动会长跑加油词运动会长跑作文运动会长跑新闻稿冬季长跑运动会有感冬季长跑运动会简报冬季长跑运动会新闻稿