制作步骤:羊肉片化冻,控干水分。大葱切滚刀块,青蒜切断。锅中放50克花生油。大火放少许花椒粒炒出香味,放羊肉片放料酒,醋,放入葱段,盐。爆炒两遍放入鸡精,青蒜苗。然后食材明细:羊腿肉300g 大葱白2根 花椒粉1/2小勺 生抽1.5大勺 淀粉1大勺 大蒜5瓣 白糖1大勺 料酒2大勺 香醋1小勺 盐少许 食用油2大勺有的厨师做的时候,羊肉炒好后,没有盛出来,直接下去葱爆炒,其实这样也。
是可以的,但是前提是火足够大,一般家里的火比较小,没有饭店的火大,所以推荐大家先把羊肉炒熟,变选择大葱的葱白部位,先用刀把葱白切成滚刀块,然后用手把葱块的每层葱皮剥开,使其呈松散的片状,这样便于受热均匀熟的也快,葱下锅后可立即断生还不易塌秧。羊肉切薄片,用盐一茶匙,黄酒半汤匙 生抽半汤匙 糖半茶匙 胡椒粉半茶匙 蛋清半个 湿淀粉半汤匙 腌渍20分钟后,放入一茶匙干淀粉抓匀备用。做法,把羊后腿肉切成薄片,洗净沥干水分放入碗中,加水料酒,生抽,胡椒粉,鸡旦清一个,食盐,腌5分,加入淀粉抓均上劲备用。
下一步,大葱切马蹄段,生姜切片,大蒜切体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果。但是但是,所有食物都是相对来说,如果你属内火较旺的体质,尽量少食用。我有一朋友属内火较旺的体质,每次吃完羊肉,身体经过几天才能恢羊肉片,可以直接用大葱炒就可以了。首先把大葱切成滚刀块。然后把超市里买的羊肉片和大葱一起用油过一下,这样可以祛除羊肉的膻味。大家记住了,过油的时候千万不要时间太长。