飞机上想喝水按哪个键

如题所述

飞行员、空姐、旅客飞机上该怎么喝水!
飞行中客舱一般比较干燥,了解专业的航空医学知识安安全全开飞机,坐飞机!

脱水和中暑
脱水指的是体内水分都严重丢失。脱水原因包括机舱及飞行航线高温、风力、湿度和饮用利尿饮品(包括咖啡、茶、酒和含咖啡因的饮料)。常见的脱水症状有头痛、疲劳、痉挛、嗜睡和头晕。疲倦是脱水的最早期症状,此时已经很难在飞行时达到身体和精神的最佳状态了。 在炎热的夏季温度过高时或高海拔地区长时间飞行时,会加速水分从身体流失,从而增加了脱水的易感性。 为避免脱水,每24小时需要饮用2-4升水。因为人体具有个体差异,此饮水量仅供参考。大多数人都知道每天建议喝8杯水,如果每杯水8盎司,则共计64盎司,等于2升左右。如果水分补充不足,疲劳以外还会出现头晕、虚弱、恶心、手脚刺痛、腹部痉挛和极度口渴等不适。作为飞行员,时刻保持对自身状况的清醒认识至关重要。 当大多数人损失了1.7升或总体重2%的水分时才会觉得口渴。 此时正是脱水的程度触发了集体的“口渴机制”。但是口渴机制并不会及时出现并且很容易就缓解了。 只要稍微喝一点儿水就能缓解口渴,但是实际上失去的水分并没有得到及时充分的补充。

防止脱水的其他步骤包括 :

携带可以测量每日摄水量的饮水杯

养成尚未感到口渴前先饮水的习惯。如果不喜欢饮用水,可饮用喜欢的运动饮料

限制每日咖啡因和酒精的摄入量(二者都是利尿性的,刺激尿液产生过多)

中暑
中暑是身体无法调节自身温度引起。中暑是可能表现为一系列脱水的症状,也可能表现为身体完全虚脱。为了预防这些症状出现,建议长途飞行时,无论是否口渴,都要频繁地摄入充足的水分。身体通常以1.3至1.7升每小时的速率消耗水。在严重的热应激环境下,每小时应喝大约1升水,或者对于中等热应激条件,每小时应喝0.5升水。如果航空器有顶棚或天窗,穿浅色、透气的衣服并戴帽子有助于在日晒情况下提供保护。保持驾驶舱通风良好有助于消散多余热量。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-05-20
常识性问题

1.应尽量轻装

根据规定,手提物品不得超过五公斤。因此能托运的可随机或分开托运。一般可随身携带雨伞、大衣、手杖、相机、手机、途中看的书报等。

2.抵达机场后应先办理乘机手续

将机票交所乘航空公司机场验票口查验,同时将随身托运的行李过磅并将重量填到机票上。航空公司撕下由其承运段的一联后将机票与行李卡、登机卡一并交还乘客。乘客凭登机卡上飞机凭行李卡到目的地机场领取行李。

飞机上的基础常识!
3.直接托运的行李

在中途换乘飞机时应关照一下行李是否转到换乘的班机上。例如:乘巴航飞机去开罗,过境卡拉奇行李卡上应写起点北京中转卡拉奇,终点开罗。

飞机抵达卡拉奇时在换乘飞机前,应设法了解行李是否已转到去开罗的班机上。

4.上、下飞机时

航空小姐站在机舱门口迎送乘客旅客应有礼貌地点头致意。

机内分一等舱和二等舱经济舱。一等舱在飞机前部。无论是否对号入座都不要抢占座位。购二等舱票的乘客不能坐到一等舱座位上去。

飞机上的基础常识!
随身携带物品可放在头顶上方的行李架上较重物品可放在座位下面。但不要把东西放在安全门前或出入通道上。

5.飞机起飞和降落时

不准吸烟不得上厕所要系好安全带座椅要放直。

这时航空小姐常常发给乘客糖果等,在飞机升降过程中咀嚼以免由于气压变化引起耳膜疼痛。

飞机上的基础常识!
晕飞机者可在起飞前半小时服用乘晕宁等药物,登机后安稳靠在座椅上椅背兜中备有清洁袋。呕吐时可吐在袋中。

6. 飞机座位上方都有吹风阀、聚光灯和呼叫航空小姐的按钮

在机舱里感到闷热时可打开吹风阀看书报时可打开聚光灯、要喝水、购买物品等事情均可利用按钮呼叫服务员。长途飞行飞机上备有酒水、茶点、食品、早餐、正餐等。

飞机上的基础常识!
除烟、酒包括啤酒要支付现金外其他免费供应。

7. 飞机上备有各种文字的报刊,供旅客借阅不得带走

大型飞机在旅途中往往放映电影但听声音则需租用耳机也有免费提供耳机的。 在飞机上不要大声喧哗,以免影响他人特别是在晚间睡眠时间。自己不能入睡时可看书

报不要与他人闲谈。在飞机上的坐卧姿势也应注意不要影响他人坐卧。

飞机上的基础常识!
8.飞机上的一切用品均不得拿走

如厕所内的卫生用品座椅背兜中的刊物餐用杯盘刀叉以及小毛毯、小垫枕等。

飞机中途着陆加油时乘客一般下机休息,下机时重要小件物品随身携带别的物品仍放在机上。如发过境登机卡时有时可凭卡免费供应饮料一杯。旅客不要随意离开过境候机室以免误机。

到达目的地前飞机通常广播当地地面天气情况供乘客下机时穿衣参考如需更换衣服应到盥洗间。
第2个回答  2021-05-20
飞机上喝水可以直接呼叫空姐,飞机上免费饮料多种多样,果汁、咖啡,甚至啤酒。但是乘坐飞机,矿泉水才是最好的飞行饮品。  飞机在高空飞行中,舱内空气干燥,会使体内水分大量消耗。飞机每飞行1小时,人体内水分会减少0.3千克。缺水使人容易疲劳,并产生眩晕、恶心的反应。因此,及时补充水分很重要,但并不是所有饮料都能解决这个问题。尽量不要在飞机上喝咖啡,尤其是平时不经常喝的人,会引起心跳加快,导致不适。而矿泉水中的水分子活性强、分子小,与其他饮料相比,人体吸收效率更高。除了矿泉水,绿茶也是不错的选择。可以按头顶的服务按钮,空姐就会过来询问你有什么事,你就告诉她要水或者饮料,她就会送你过来56、送元二使安西 王维渭城朝雨邑轻尘,客舍青青柳色新。本回答被网友采纳
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