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    • 生菜与青菜哪个营养好？

    如题所述

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    推荐答案   2014-04-29
    各有千秋，生菜维C高，青菜农药多，生菜好
    记得采纳啊
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-04-30
    生菜主清热安神、清肝利胆、养胃的功效。适宜胃病、维生素C缺乏者；适宜肥胖、减肥者；适宜高胆固醇、神经衰弱者、肝胆病患者食用；生食、常食可有利于女性保持苗条的身材。

    青菜主清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠。主治肺热咳嗽，身热，口渴，胸闷，心烦，食少便秘腹胀等病症。

    至于那个营养价值高，那是看你怎么吃了，大补也可能是大毒。
    第2个回答  2014-04-29
    生菜，生菜种含的维生素比白菜要高，其实两者都差不多，要减肥的话，生菜好吃点，白菜比较无味
    第3个回答  2014-04-29
    当然是青菜了~~生菜不好吃。
    第4个回答  2014-04-29
    生菜防癌
    12
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