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纯牛奶、甜牛奶、酸奶哪个营养价值最高呢?
如题所述
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推荐答案 2019-07-28
纯牛奶营养价值高,甜牛奶容易长胖,酸奶可以减肥
不过有胃病的少喝酸奶
酸奶会于胃里的酸液产生反应
会胃寒
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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第1个回答 2020-04-20
酸奶,因为经过发酵后的牛奶容易吸收,可以减轻消化系统负担,而且富含有益细菌,帮助消化,治疗肠道微生物紊乱类疾病
相似回答
纯牛奶
、
甜牛奶
、
酸奶哪个营养价值最高呢?
答:
而甜牛奶和纯牛奶的区别在于口味和各种营养的含量,
纯牛奶比甜牛奶营养价值更高
,在这里把两者都归类为牛奶。
纯牛奶
、
酸牛奶
、
甜牛奶哪个
更有
营养
?
答:
一、酸奶比纯牛奶营养更丰富,人体吸收率更高,适宜大多数人群
。酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等,纯奶中乳糖分解为乳酸后,与钙结合,人体吸收更好。二、纯奶不适宜乳糖不...
甜牛奶酸牛奶纯牛奶
豆奶
哪种
好点
答:
从营养价值上来讲是纯牛奶营养价值最高
甜牛奶属于乳饮料类型,喝起来味道是甜的,营养价值要比优酸乳营养价值好点。酸牛奶是乳酸菌发酵而成的,纯牛奶就是牛奶,市场上卖的纯牛奶就是经过加工工艺使保质期增长。天然纯正的纯牛奶是没有任何香味的。豆奶就是牛奶添加了豆类蛋白。牛奶,是最古老的天然...
甜牛奶
酸牛奶
纯牛奶哪个营养最
好?
答:
酸
的牛奶最
好.它容易消化吸收...
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