女孩子在选择内裤时宜选择白色或浅色、宽松的纯棉制内裤。应避免以下三种情况。
1.不宜穿太紧的内裤。
女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的摩擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。临床上比较常见的疾病有尿道炎、血尿、阴道炎、痔疮、肠癌初期，等等。
2.不宜穿深色内裤。
因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变得浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能被及时发现，就可能延误病情。
3.不宜穿化纤的内裤。
尽管化纤内裤价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外阴部或阴道的炎症。
女生睡觉时到底该不该穿内衣内裤，听完恍然大悟！
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