你好!非常高兴你愿意回答我的问题,我还有一点问题希望可以知道你的答案!!我最近上课总是听不下去,确实感觉有点枯燥但我真的不想再这样下去了,这真的很影响成绩。还有就是做题的时候脑子里总会不自觉想乱七八糟的事。就比如做数学,我感觉我对数学比较感兴趣,也愿意去做,但就是无法做到真正投入。这很困扰我。
追答是的是的,同学,我可以很保证我之前和你的现状完全一样。
是这样的,我建议你可以找你班主任或者其他你喜欢的老师倾诉你的想法,毕竟老师们带过那么多届,肯定还会有跟你一样遭遇的学生,负责任的老师肯定特别关照一下你,或者时不时找你聊一聊。
再有就是建议你去看一下心理医生,我之前这种情况蛮严重的,年初放假就让我妈陪我去医院,然后检测结果就是中度强迫症,后来吃了几个月的药感觉是有些用的,总之我现在的情况是比以前好了。
至于对感兴趣的学科无法真正投入,我想你或许可以创造些仪式感,比如说在学习这门科目前你可以先吃些自己喜欢的零食激励自己,把桌子收拾整齐,用一些好看的、你喜欢的笔去做批注和练习,找到一个适合你学习的时间点,一个舒适的姿势再开始学习。因为这样会让我们调整好心态,然后潜意识里会去认真对待这件事。