感情不是说放就能放的，如果忘不掉一个人，应该怎么办？
在感情的世界里，大约每个人心里都有一个想遗忘但忘不了的人，心里天天都在挣扎，要想尽早摆脱。但对于经历了一段诚挚情感的人而言，要忘记一段刻骨铭心的情感，很难。由于越想忘掉，就会越忘不了，真正意义上的忘掉是不需要费力的放下。
可人便是很难去控制自己的情绪和感情，明明知道那样子不好，但是还是忍不住内心深处的执念，最终被错误的爱情折磨的伤痕累累。情感应该是这世界最美好的东西，同样也是最折磨人的。
人们无法去操纵一个人不变心，也不知那人什么时候才会离去。但对于一个无法在一起的人，我们要做的就是放下，才可以从头开始找到自己的人生。那么对于忘不了的人，最好的办法就是不要刻意，反而是追随自己的内心，一点一滴地释怀，这样做反而更容易放下。
01、忘不了，大概是因为你现在过得不够好，还没有找到新的寄托
都说，忘掉一个人最好的办法就是时间和新欢，假如忘不了那只能说明时间不够用，或是新感情不够好。我就是挺认同这句话，有些时候应对一段失败的感情，我们之所以忘不掉，只是因为时下我们还没缓解，还沉浸在那类痛楚之中，过得不好，并没有一个新的寄托，感觉失去一个人便是所有。
可当你真正有充足的经济条件，还有精神满足，有事情做，有其他的可以分散注意力，忙于其他的事情，是没办法一天到晚沉浸在过去的痛苦里的。如果你越来越富有，有富有的情况下，你肯定不会眷念那一段情感，乃至会觉得自己的离开是明智的，另一方一点都配不上你好。
很多女人沉浸在一段从前的感情里，大部分并不是放不下一个人，反而是忘不掉自己的青春，那一段义无反顾付出的自身，最终自己把自己感动了，无法走出来了。感情的事情，其实只要想开了这世界上就没有谁离不开谁，或许你在这边痛楚的要死，另一方就已经在享有生活了，或者跟别的女人各种各样暧昧关系。
对于一个可以轻易拉开你的人，他本身就不值得你去恋恋不舍。和把时间浪费在一个早已不爱你，丧失的人的身上，比不上学好好好的爱自己，让自己变得更强。如果你成为更好的自己时，也就不会害怕失去了。如果一个人一直痴迷不属于自己的物品，那就是永远没结果的。情感这样的事情，很多都是命中注定的，老天爷会让你遇到那个对的人，要是没有，离去往往是一种摆脱。
一个不爱你的人，他不值得有着更好的你，而真正那一个对的人，一定是可以明白你的好，会甘心情愿为你付出的人。因此，对于失去的情感，用不着忘不掉，学好释怀，不要过分追责在乎。做自己，把时间用来提升自己，让自己变得更强，这才是最好的方式。一个人任何时候都要要先从打造自己开始的，你才有充足的精力去做其他的事情，善待自己挚爱的人。
02、如果真的忘不掉一个人，那就放心里，也不要刻意去不联系
这些哭着喊着要走的人，从来都不会真正地离去。真正想要离去的人，挑一个风和日丽的在下午，披着一件大衣外出，消失在冬日的幸福里，再也不会回家。一个人即然下决心放弃你，那么他就做好每一个提前准备，你再怎么把握住没放，忘不了都不能改变它的情意。既然你改变不了一个人，那最好的方式就是改变现状，使自己放下。
对于一个错的人，本应不值大家费劲在乎，我们应该和一个使你真真正正笑的人在一起。对待一段逝去的爱情，离去的人，很有可能时下大家没法一下子忘掉，但是可以随着时间的流逝渐渐地忘却。你不需要可有意不联系，反而是当你真正见到他所有的信息内容都是在你手机里面，你再也不会想要去联系的欲望的情况下，大概就早已放下。
曾经的我也有过一段刻苦铭心的爱情，彼此之间意识到坦诚相待，到后来分离，可算是经历了很多。我到现在都记得当时走的时候，我的内心多么痛楚，我花了整整的四年的时长使他从我内心消退。最初，我是各种各样怄气，没去联络，可是后面会悄悄的思念。之后历经了一段时间，我就想明白了许多，我开始不会再沉醉于忧伤之中了，开始慢慢的情绪修复正规，逐渐和朋友一起出去玩。
每个周末从来没在家呆过，就在那离开他的那几年，我去过很多地方，看过很多景色，见识了我以前没有见识的东西，渐渐的我的心里也就没有那么思念了。尽管有时候依然会默默关注它的动态性，但后来时间久了，也没有多少时间精力在乎它的事儿，反而是把自己的时长都花在自己身上。
我像换了一个人一样，越来越性格外向，牢固不一样的人，乃至我都可以在别人面前谈起我和他的那一段感情经历，从那一刻我才知道他已经从在我的世界里消退好久了，我好像也没有那样难过了。乃至后边，我还感谢他的离开，要我成为了一个全新的自己。实际上，离开一个人并没到生死离别的地步，很多时候是大家把效果都看严重了，我们也没有想象的那么敏感。
03、总结
对于一段错误的爱情，最好的方式就是渐渐地放下，不要刻意去联络，也不要过分在乎。痛楚能够，但在痛楚之后要先想想值不值，然后让自己的心回到正轨。世界这么大，你总会遇见一个把你放在心上的人，而在这之前，你要做的就是成为更好的自己。有时，你越是要有意放下的人，就会难放下，反倒随遇而安，时长就会使你遗忘一切。最后希望每个人都可以不会再遭受感情的损害。