越来越自卑了,感觉自己长的好丑,现在干什么都感觉很失落了好难过?

如题所述

自卑,顾名思义,是小看自己,自己看自己卑微,比不上别人而产生的内心不愉快感觉。产生的原因有两点:
1、 没有从原生家庭得到足够的爱,也不明白自己的价值。
原生家庭的爱就是父母双亲从小的鼓励、拥抱、表扬以及对你的错误的包容。比如你在幼儿园犯错了,父母除了告诉你对错之外,不惩罚你,还会跟你一起承担责任。又或者父母经常抱着你说,你脸上这块胎记是我们给你爱的特别记号等。
说到人的价值,就说到人的来源了。流行的话是人人生而平等,这句话是不合逻辑的。有人是在万人期待祝福下出生的,生在高级产房里;有人是妈妈被强暴后,流产失败,在被咒诅中而出生的,生在垃圾桶旁,生出来就被抛弃,怎么可能是平等的?正确的概念是人因为被神爱和创造而平等,尽管被放在不同女人的子宫里,出生在不同的环境里,但都是有神形象的生命。神在每个人身上都有一个特别的计划,这就是人的价值所在。无论贫富贵贱,生命被侵犯要受到神的追究。而人生价值则需要自己去慢慢发现,直到成就造物主在自己身上的计划,这个过程中人的理性越来越接近真理,人的感情越来越圣洁,这就是人生的意义。从这个角度来说,每个人都因为相同的受造和被神爱而平等。所以,我们可以看见网上有富豪与流浪汉一起路边坐着吃汉堡的情节
2、 跟别人比较,或者说把自己的价值建立在别人的评论上。
跟自卑相近有一个词叫谦卑,感觉是不是好多了?
这两个词不同的地方,就是自卑是跟人比,如比别人穷,比别人个头矮,反应速度没有别人快等,都会带来自卑。
谦卑是跟神比,明白自己是被造物主精心创造价值的情况下,不亢不卑。明白自己是有独特价值的,被爱的,不用跟别人比,也就不自卑了;同样,知道自己拥有的一切都是被造而赋予的,造物主随时都可能拿走,也就不骄傲了。所以,不再跟人比,要跟神比。
还有一点,人的自卑会随着年龄增长而减弱。随着生活阅历增加,让你知道很多东西比自己的感觉重要,比别人的评论重要。自己也渐渐与感觉舒服的人交往做朋友,自卑的感觉会越来越弱了。
最后,推荐一部陆可铎的动画片叫《你很特别》,主人公胖哥没有一点点长处,到处被人看不起,自己也觉得生命没有意义,当有一天他遇到塑造他的木匠时,明白了自己生命目的和意义。从此自信来了,别人的评论对他就没有意义了。愿你早日走出自卑,看自己为宝贵!
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第1个回答  2021-09-28
先天的条件无法避免,但是后天是可以改造的。对于女人来说身材,气质,内涵是比外貌更重要的。如果你真的下定决心想要改变现在的状态,多读书培养自己的内涵,做好身材管理。外貌可以依靠化妆来解决,一白遮百丑。当你凝视深渊时,如果不反抗你只能掉进深渊。那么你承受的这些自卑,外在的嘲讽。能否带给你重新改变自己的决心,还是说说而已,破罐子破摔呢?这才是最重要的问题,起点低不可怕,可怕的是自己随遇而安一句就这样。改变自己下一个决心,你也会变得更好。
第2个回答  2021-09-28
其实长相的好坏不是自己能够控制的,心态的好坏是可以调整的,不要因为自己的长相而影响到自己的心情,反而应该让自己变得更加有自信,一个人的丑与美,不但看外表,而且更要看他的内心的善恶
第3个回答  2021-09-28
你不要自卑呀,每个人来到这个世界上都是独一无二的,都是最棒的。要自信起来。你要乐观的对待生活,生活才会更好的回报你。
第4个回答  2021-09-28
越来越自卑了,感觉自己长得好丑,现在干什么都感觉很失落?好难过。长的丑并不是,你自己自卑的重要原因,关键还是自己的信心不足。何况你说的丑并不一定是真的丑,所以一定要有自信心才好。
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