每天喝红枣泡水好吗？

Question

如题所述

Answer 1

病情分析：你好，每天可以喝红枣泡水的，红枣内含有很多的维生素C、蛋白质、脂肪、粗纤维、各种维生素和微量元素，经常服用对身体是有好处的，具有益心润肺、合脾健胃，益气生津、补血养颜的功效。意见建议：平时可以枸杞，配成红枣枸杞汤，具有健脾补肾的作用，有利于身体健康。

Answer 2

　　功效：
　　1，养颜美容:
　　经常喝吃红枣能够滋润皮肤，补血，另外使肤色红润，健脑益智，红枣煮水或泡水，尤其对经血过多而引起贫血的女性有帮助，可改善怕冷、苍白和手脚冰冷的现象，还可以养胃、调理身体，而且红枣性质平和，故此无论在月经前或后饮红枣水都可以的。
　　2,防止低血压：
　　经常的喝红枣水，能够防止低血压，因为红枣水能够补血养颜、使肤色红润。
　　3，补气养血：
　　红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。
　　4，抗疲劳的功效：
　　取适量的红枣去核泡水，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。

　　5,抗癌的作用:红枣富含三萜类化合物和二磷酸腺苷。三萜类化合物大都具有抑制癌细胞的功能。所以常食红枣的人很少患癌症。

　　　　6，护肝：红枣内含有三帖类化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，以对于患有慢性肝炎带原的病患。

Answer 3

红枣属于温和性食品，补血益气，经常吃对身体有益无害

Answer 4

10粒左右吧，不能食用过量。有抗疲劳的作用；和其它食物搭配有减肥作用；
降压；补气血；
治虚安神；只要适量没什么坏处。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

Answer 5

每天吃红枣，你是泡水喝还是干吃，哪种比较好，看完别做错