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怎么样才能闭眼就睡?天天都睡不着
如题所述
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推荐答案 2012-01-12
放松,放松,放松。。。。
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其他回答
第1个回答 2012-01-01
要补充B族维生素调养神经,补钙镇静神经,睡前温水泡脚,喝热牛奶
第2个回答 2012-01-11
劳逸结合,睡前喝一杯热奶
第3个回答 2012-01-01
渴点酒
第4个回答 2012-01-01
睡前饮一杯牛奶试试
第5个回答 2012-01-01
看书,我一看书,就想睡觉
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