我是特胆小自卑的女孩子，我胆小得稍微大点的场面我就不行了，我都不敢去找兼职，更糟的是我一个人不敢...

Question

我是特胆小自卑的女孩子，我胆小得稍微大点的场面我就不行了，我都不敢去找兼职，更糟的是我一个人不敢去那种大一点的店，总觉得自卑，会被店员看比起。我不敢和不熟的人说话，我更不敢与男生交流，所以我现在都没男朋友。我总觉得自己什么都不行，由于我自己缺点，我人缘不好，我只要要办有关于人缘的事或要与人交流的事，我就要靠着我的好朋友，可是这样不好，因为总是靠别人别人也很累很烦，总之什么都不敢，情绪起伏大，心理承受力也不行，就一废物。我要怎么办，我也改过，但效果不佳。我现在每天睡觉前都会去想我该怎么拯救我自己，睡醒后又想哭，想我这样要到什么时候，我这样的人干脆死掉算了。可我怕痛，又想着还没赚钱给家人花，还没孝顺他们…

Answer 1

内心呼唤自己的改变，这本身就是一种改变。慢慢来，现在的你应该先学会自信，做你自己喜欢并且做的好的事情，慢慢的就会建立起自信，接着尝试不敢做的小事，让自信心放大。之后就可以突破自己的自卑和胆小的问题了。

Answer 2

看完了全篇问题，我都快笑弯腰了。心理障碍严重哦。您整天都在用那颗小脑袋想着各种各样的问题，就是不敢行动。拿出实际行动来啊！这种事是没人能帮您的，到最后都是被逼出来的，到时候，你父母不在了。你怎么办？

Answer 3

你真的不错是个好女孩子，在家也是个乖乖女吧。。。你这种性格可能是家庭影响的，，你花钱买自信去做美容美发在买点时尚的衣服，这样你就会觉得自己会很自信的

Answer 4

你这种情况，在医学上称为严重自闭症。
请问你是不是曾经应为陌生人或者其他情况发生过比较刺激一点的事情。
1.你可以看哈自己那些悲惨的故事 ，给自己一些自信，你太没有自信。
2.你要找到自己的目标。