意见建议：你好,美白的水果有：柠檬,牛奶,番茄,黄瓜,苹果,蛋白,香蕉等 .具体有
苹果 :苹果在皮肤护理过程中可以收缩纤维组织.防皱抗皱.苹果中含有丰富的果酸成分.可以使毛孔通畅.有祛痘作用.其中的乳酸还可以改善皮肤的湿度.保持皮肤酸性平衡.苹果还含有大量的维生素C.可抑制皮肤中黑色素的形成.防止黑色素在皮肤内沉淀.可以辅助治疗黄褐斑及蝴蝶斑. 方法:苹果适合于油性皮肤美容.将1/3只苹果搅烂成酱.敷在脸上.躺下休息15分钟后.将苹果泥抹去.接着用温水洗脸.再用冷水做收缩.可软化角质层.使油脂分泌平衡.
橘子 原理:橘子含有多种有机酸和维生素.有增强肌肤弹性及镇定肌肤的效果. 方法:在涂抹日霜前.用新鲜的天然橘汁轻轻按摩面部肌肤.可以除去细小皱纹.
桃子 原理:逃所蕴含的温和果酸可以帮助肌肤锁住水分.它还可以清理毛孔.延缓色素沉淀.预防皱纹.桃仁植物油含的脂肪酸可深层滋润肌肤. 方法:1.先将桃子切开数快.在已做过清洁的脸上.轻轻摩擦约10分钟.清洗后牌爽肤水.?面霜.这种方法对粗糙和有脱皮现象的皮肤特别适合.
其他美白靓肤小窍门：
一.淘米水洗脸
每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,.注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净.
二,牛奶涂脸
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效,
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考