为什么睡觉会打呼噜？

Question

如题所述

Answer 1

打鼾，俗称“打呼噜”，是一种较为常见的现象。睡觉打呼噜的人往往鼾声如雷，吵得旁人睡不着觉，他自己却酣睡不醒，这是为什么呢？
人在熟睡时，全身的肌肉处于松弛状态，包括悬挂在喉咙口的悬雍垂（俗称“小舌头”），当进出人体的气流冲击悬雍垂时，就产生了鼾声。另一种原因是睡眠时鼻子发生堵塞，无法通气，只能用口来呼吸。人在用口呼吸时，气流会振动口腔上方的软腭，发出“呼噜呼噜”的鼾声。
那么，为什么有人睡觉时鼻子会不通气呢？多半是因为头部位置摆放得不对。所以我们在睡觉时要特别注意头的位置，尽量选择侧躺的姿势入睡，同时要养成用鼻子呼吸的习惯，这样不仅可以避免打鼾，还能过滤掉空气中的一些尘埃，保护呼吸道。另外，也有一部分人是因为鼻甲肥大、鼻咽部淋巴腺肿大等病因导致鼻子不通，这种情况就需要及时就医治疗了。

Answer 2

为什么有人睡觉会打呼噜？

Answer 3

睡眠时打呼噜，又称打鼾，不仅影响他人睡眠，也影响自身健康，所以需要治疗。 青壮年的打鼾，常与口、咽及鼻部疾病有关，如巨舌症肿瘤等，也与肥胖及睡眠姿势不正确有关。老年人睡眠时打鼾多与睡眠时咽部肌肉松弛、咽壁周围脂肪组织增多、睡眠时舌下坠有关。 临床上将打鼾分成两型： １单纯型仅影响同室人入睡。 ２阻塞性睡眠期呼吸暂停型(又称阻塞性呼吸暂停综合征入具有睡眠时打鼾、呼吸暂停及白天嗜睡三大症状。在7小时睡眠中，10秒以上的呼吸暂停达30次以上。 由于打鼾及睡眠时的呼吸暂停，从而引起体内血氧分压降低，会使病人在次日醒来感到头痛乏力、烦躁、易怒、记忆力减退，影响工作和学习。此病多见于男性中老年肥胖的病。 对于打鼾的病人，要到耳鼻喉科检查，检查四咽、鼻腔是否有可能存在的病变。睡眠多导仪检查可对重度打鼾症作出准确诊断(包括心电图、脑电图、眼震电图、肌电图、血气及鼾症的治疗，轻者只需调整睡眠体位，改手卧位为侧卧，或头稍向后伸，即可解除睡眠时打鼾症状。对于打鼾兼有呼吸暂停者，应针对不同原因予以治疗。如有鼻、咽部疾病，应予治疗，在无鼻腔疾病或鼻病治疗后，仍有严重打鼾症状者，可进行咽部手术治疗，如咽增殖体切除、扁桃体摘除术，若为咽愕狭窄则行咽跨成形术。如因肥胖引起者则应节食减肥，增强劳动及体育锻炼。减轻体重等。本回答被提问者采纳

Answer 4

打鼾主要是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复发作引起的慢性炎症,导致的组织增生,肥厚,咽腔狭窄,晚上睡觉时,舌根后退,软颚下塌,悬雍纯过长而引起打鼾,另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽肿瘤,增殖体肥大和扁桃体肥大,而先天性小下颌,巨舌症,软鹗瘫痪,,肢端肥大症等也可引起打鼾.要想彻底治愈,必须要把咽喉或鼻腔病变去除,咽腔扩大鼻腔通气正常才会根除打鼾. 目前治疗大部分是采用手术.但是根据以上原因,也可不手术采用中医中药治疗打鼾效果很理想.建议到中医咽喉科用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼,祛痰散结,镇静安神,疏肝理气,疏通经络等中药粉剂,直接作用到鼻腔和咽喉病变部位,结合内服中药,配合针刺等综合疗法,内外兼治,会达到理想的效果.

Answer 5

睡觉打呼噜，到底是什么原因？