请问冬天喝蜂蜜水有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

　　冬天的时候气温比较低，很多地区都会出现雾霾天气，尤其是北方地区，雾霾对身体的损伤极大。这时候大家可以喝点枇杷蜜水，枇杷蜜中含有多种营养物质，可以很好滋养身体，滋润肺部，减少雾霾对身体造成的损伤。一般都是用40度左右的温水冲泡，既不会破坏营养成分，还能更好的滋养身体。

　　此外冬天的室内外温差比较多，很容易出现感冒咳嗽的情况。这时候可以取适量的枇杷蜜直接含服五分钟左右，蜜汁与咽喉充分的接触，这样杀菌物质也能更好的发挥作用，清除咽喉部位的一些致病菌，也能更好的滋润咽喉，缓解咽喉部位的一些炎症，减轻咳嗽的情况。

Answer 2

建议：蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒之功效。不知道你喝蜂蜜是为了什么，如果是为了美容的话，没有什么具体规定什么时间的，如果是调节睡眠的话，最好能在睡前30分钟喝，如果是抗疲劳的话，最好在你感到疲劳的时候喝。本回答被提问者采纳

Answer 3

好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿
缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.
注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等

中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。

Answer 4

蜂蜜属于平性，春夏秋冬喝都好的，主要也就是润肠，促进新陈代谢 ，新陈代谢好了自然皮肤也就好了，偶尔用蜂蜜做面膜也很不错，切记不要用开水冲蜂蜜，蜂蜜抹在面包或者其他干粮上食用比冲水更易吸收,纯手打望采纳

Answer 5

蜂蜜水

好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿
缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.
注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等