人的潜能到底有多少？怎样激发潜能？？？

Question

是不是要把自己处处都逼上绝境，才能激发出自己的潜能？
怎样激发人的潜能！？

Answer 1

给你发一篇文章,好好看看就知道了.
唤醒你心中酣睡的巨人
你是一个很重要的人.
停下来想想你自己:在整个世界上,决没有认识别的人跟你一模一样;在整个无穷的未来,也决不会有另一个人象你一样.
你是你自己的产物,造就你自己的东西是你自己遗传基因,肉体,有意识心理和下意识心理,经验,时空上的特殊位置和方向以及其他东西,当然也包括已知的未知的能力
有你能力去影响,应用,控制和协调所有这些东西.你能够用积极的心态去指引你的思想,控制你的情绪和掌握你的命运.
你的心理包含着双重潜在的巨大能力:下意识能力和意识能力.一个是决不酣睡的巨人,它是下意识心理.一个是正在酣睡的巨人,当醒着的时候,它的潜在能力是无限的.这个巨人通称为有意识心理.当它们和谐的工作时,它们就能影响,应用,控制和协调所有已知和未知的力量.
"你想获得什么?我们愿意为你服务,听你的指挥. 神灵说.
唤醒你内心酣睡的巨人!它比阿拉丁神灯的所有神灵更为有力!那些神灵都是虚幻的,你的酣睡巨人是真实的!
你想要获得什么呢?爱?健康?成功?朋友?金钱?住宅?汽车?表扬?宁静的心情?勇气?幸福?或者,你想使得这个世界成为值得生活的更美好的世界?你心中的酣睡巨人有能力把人的愿望变成现实.你想获得什么?你叫出它的名字,它就会成为你的.唤醒你心中酣睡的巨人!
怎样唤醒?思考.用积极的心态进行思考.
酣睡的巨人就想神灵一样,你必须用魔力来唤醒他.你具有这种魔力.这种魔力就是你的法宝--积极的心态.积极心态的特点用具体的含义正确的词来表示就是:信心 希望 诚实和爱心.
你现在的征途常常是人们不熟悉的汹涌的航道.为了成功到达征途的终点,你需要掌握领航员的许多技术.
由于电磁效应的干扰会使船舶的罗盘发生偏差,领航员需要做出及时的校正,以便保证他的船舶处于正确的航道上.当你在人生的航道上行驶时,也会遇到各种各样的干扰.不管是磁差还是自差,罗盘都要加以校正,才能给出正确的读数.这样的情况同时可以用在人生上,人生中的磁差就是环境的影响,自差就是你自己有意识和下意识中的消极态度.你从航行图上确定航向发生了偏差时,必须及时校正这种偏差.
在你的前面可能有各种失望 苦难和危险.这些东西就是你的航道上的暗礁和险滩,你不许绕过它们前进.当你修正了的罗盘的偏差时,你就能沿着正确的航道行进,以达到你的目的地,而不会遇到灾难.
你想要选定一条正确的航道,必须依靠你的必要措施就是不断校正你的航向,正如同磁针总是同南北两极处于一条直线上一样,当你校正了你的罗盘时,你就会自动的做出反映,同你的目标,你的最高理想,处于一条直线上.
唤醒你心中酣睡的巨人

Answer 2

无法估计.

说一些超体力的事件：一个非洲人能用双手同时拖住向相反方向开动的两辆汽车；一个美国人双手提着461公斤重的大石头，走了8.84米；我国一位奇人曾躺在布满碎玻璃的木板上，身上压着重约50公斤的大木板，让十几位观众站在木板上踩。虽然目前对这些现象还没有一个科学的定论，但在近年新兴的“人类极限学”中，却有越来越多的专家对其进行深入探讨，希望通过遗传、基因等的研究，找到人体的极限。

　　川大华西医院心理卫生中心的张岚博士曾遇到这样一件事情：一位年近70的老太太在家里失火时，硬是把钢琴推到了屋外。火势过后，无论她怎么使劲，钢琴纹丝不动。张岚说：“人的生理极限往往因为受到精神因素的直接作用，而会表现出不同的状态。一些科学家从精神力量角度来探讨人的体力问题，把一系列人在危险事件中所显示出的巨大体力的事例进行比较总结发现：精神力量和求生的意志能提高体力和忍耐力。”

接近极限

　　省人民医院心内科主治医师尹立雪告诉记者：探讨人体极限运动，就必须要探讨心脏运动极限。一般说来，心脏运动极限即人体最大心率有个计算公式：

　　(220-年龄)＋／-10-12次／分，但生理遗传因素的影响和身体锻炼的水平，都决定着人体的最大心率和心排出量。从医学角度讲，运动前紧张的心理状态、参与运动肌群的多少及其运动剧烈程度，以及运动达到高峰时肾上腺素提升的高度和心肌收缩力的强度，都会影响心脏的最大心率。目前进行运动极限测量的方法有两种，一种是踏车运动测试，另一种是平板运动测试，都是通过机械测试来预测人体运动的最大强度。

　　极限运动的参与者通过借助现代高科技手段，最大限度发挥身心潜能。除了追求竞技体育超越生理极限的“更高、更快、更强”，极限运动更强调参与和勇敢精神。“寻找极限是一个不可预知的过程。”成都体育学院运动医学系中医骨伤科教研室主任王煜指出：“科学家通过实验证明，人体运动的生理极限可以定性，但无法定量。意思是说，运动极限有一种不确定性，要到什么程度才算是极限，是无法定量的。譬如以前跑100米时，有人预测极限是10秒，但现在达到了9.79秒，同时还有很多运动员在为突破这个纪录而努力。由于种种原因，人们一般不能达到运动的极限，只能无限接近并不断提高，同时，提高速度和时间会越来越慢。”

挖掘潜力

　　人体内有多大的潜力呢？一项调查显示，正常人的阅读速度为每小时30-40页，经过训练的人却能达到每小时300页；人脑兴奋时，只有10-15%的细胞在工作；人脑可储存多达10个信号，而留在记忆中的却只有一小部分；人的骨骼的承受能力，如股关节承受力是体重的3-4倍，膝关节是5-6倍，小腿骨能承受700公斤的力，扭曲的负荷力是300公斤。可见，通过发掘隐藏在人体内的潜在力量，人类可以克服许多遗传性的弱点，挑战极限。

　　怎样发掘潜力？专家认为，要想达到身体健康的极限，必须具备良好的心理素质。稳定的人格，没有偏激、猜疑，拥有积极向上的生活和心态，都是开发人体潜在力量的前提。只有积极开发人的心理潜能，才能带动生理潜能的共同开发。

　　极限运动的爱好者身体比平常人都好？王煜认为：不一定。极限运动和面对应急事件一样，使人始终处于“战斗”的状态中。此过程一结束，身体就会衰弱，长此以往还会造成一些慢性疾病，这是提前透支生命的代价。所以，我们在挑战自我极限的时候，更多关注应该放在参与挑战的勇气及信心上。本回答被网友采纳

Answer 3

你好！

很高兴回答你的问题。

潜能要从小培养。

孩子未来取得多大的成就，很大程度上取决于家长能否把孩子内在的潜能激发出来。

1. 给他念/讲英雄故事：

培养想象力，激发成长的内动力，并挖掘孩子的潜能，敦促他努力达成人生中更伟大的目标。

2. 当着孩子的面道歉：

良好的亲子关系应该建立在公平与彼此的信任上，让孩子胸有成竹地成长为更强大的自我。

3.
宁教勿罚：

每个孩子都会犯错，每个孩子都会失败。让孩子在成长中不断进步，把那些错误变得有价值。

4. 跟孩子共同成长：

在你要求孩子长大成人之前，你应该先要求自己。

5.
无条件的爱：

不论孩子有什么成就；不论何时孩子愿意实现你的愿望；不论孩子的举止/表现怎样。爱你的孩子。

6. 爱要说出来：

用行动，证明你真心爱着孩子。那样能带给孩子无尽的快乐与自信。

7.
无价的自我价值：

给予孩子积极的反馈，赞同他所付诸的努力，告诉他有多特别。

8. 与你的孩子分享：

跟孩子分享你的经历，不论好坏。你就是孩子的行为模范与人生参考。

Answer 4

体能还是思想？ 因为现在人类生活的环境过於安逸 所以很多能力都已经沦丧了 想要训练需要运用科学的方法持之以恒