早上空腹喝蜂蜜水好吗？

一天可以在不停得喝蜂蜜水嘛？喝多少最好？

推荐答案 2011-09-24

你好！早上空腹喝蜂蜜水是一个不错的选择。
虽然蜂蜜对人体很好可是还是应该有个度，蜂蜜最好的服用方法是；早上起床后半小时和晚上睡觉前半小时。如果有便秘的话，可以在上厕所前直接吃不用调成水，蜂蜜对于通便属于缓下，不像药物那样猛，所以完全放心服用。
百花牌蜂蜜提醒你；虽然没有科学证明蜂蜜和葱会相克，但人的体质不同，所以建议你还是谨慎为好。
最后一点；调制蜂蜜水，一定要用60度以下的水，水温太高会破坏其中的生物活性物质。

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其他回答

第1个回答 2011-09-24

早上起床喝一杯蜂蜜水最好~滑肠通便 ~不过蜂蜜不是所有体质都适合喝的~脾胃虚弱的人多喝蜂蜜要拉肚子的~~体寒的人也不适合~所以什么东西都不要过量最好~~~~~~本回答被提问者采纳

第2个回答 2011-09-24

当然好了，我每天早晨都是这么做的。再吃两片安利果蔬咀嚼片，对身体特别好。我的习惯性便秘有很大的改善

第3个回答 2011-09-24

可以减肥还是不错的选择的。

第4个回答 2020-11-25

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