里脊怎么做好吃?

如题所述

大约3个人分量的里脊肉,外酥里嫩搭配特腾腾的米饭,一人就吃光了。

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第1个回答  2019-01-31

简单几步教您做出好吃的炸里脊

第2个回答  2022-04-08
糖醋里脊

原料:

里脊肉250克、鸡蛋1个、京葱1/4根、番茄酱2至3大匙、白胡椒粉1茶匙、白糖1汤匙、盐1/2茶匙、白醋2茶匙、料酒2大匙、水淀粉少许、面粉适量。

做法:

1、主要材料备齐。

2、里脊肉用刀背两面拍松。

3、里脊肉切成条状,中间打一个蛋进去,加入料酒、盐、白胡椒粉。

4、抓匀备用,腌制10至15分钟。

5、里脊肉裹适量面粉,抖掉多余的面粉,排好备用。

6、锅中加适量油烧至六成热转小火,下裹好面衣的里脊肉炸透,呈淡黄色捞出沥油,油不要关火接着烧至九成热下锅复炸,火稍稍调大,炸至呈金黄色,有酥脆的硬度即可。

7、捞出炸好的里脊放在油纸上沥油备用。

8、接着锅中留少许油,加入番茄酱、白醋、盐、糖、少许水、水淀粉调成糖醋汁,接着下炸好的里脊快速翻炒均匀。

9、出锅撒上少许白芝麻,搭配京葱丝就可以享用了。

小窍门:

1、至少炸两遍,才能达到外酥里嫩的口感。

2、面衣裹不好的,可以把面粉换成淀粉更好操作。
第3个回答  2019-08-30
把里脊切成片,洋葱也切成片与煨肉料(市场有售的)混合均匀后,煨制20分钟,炒锅放油,炒熟即可。味道与烤肉一样。
第4个回答  2020-05-02

锅包肉了解一下

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