年轻人头发稀疏,怎么办?

Question

我今年19岁,有络腮胡,头发稀疏显而易见,头发不油也无头屑也无大量脱发(大概每天20根左右),请教有没办法让我头发浓密一点... 我不想变秃子啊... 难道真的只能去吃药,可也不是办法啊.医生说要长期吃. 长期什么时候是个头?

Answer 1

你可以搜《哑妻助我续新发》这篇博文了解更多，看看人家是怎么好的。
掉发、脱发防治根治有效办法
造成掉发、脱发、斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多，而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。
其实，完全可以通过饮食来调节、防治
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
3.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4.补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。
5.多吃含碱性物质。例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。
6.少吃含酸性物质。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃这些食品。
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男都打湿着男孩的身子，他没说什么，只是默默看着女孩陶醉的脸。他觉得很幸福，女孩也觉得很幸福。
有
女孩也才刚反应过来，痛的叫了出来，结果眼泪出来了，她想：古话‘夫妻本是同林鸟，大难临头各自天，男孩和女孩去游玩，男孩挽着女孩的手，正路过一个建筑工地，女孩兴奋的跳着嘴里还在说着些什么。男孩很少说话只是默默的看着她开心自己也开心。正说着的时候突然从楼上落下一块不大不孩和女孩是一对情侣，女孩喜欢感受下雨，男孩种是在下雨的时候为女孩撑着伞，伞的大半部分都是遮着女孩的，每次雨水小的碎石，正朝女孩头上砸来，此时已经来不急了，男孩一把抱过女孩，女孩尖叫了声。他想用自己的身体挡着碎石，正当快着地的时候，男孩猛的翻了个身让自己身体朝下，结果只是女孩的手被碎石砸到，骨折了。 飞’这句话果然没错。想着强忍着痛从男孩身上爬了起来。看也不看男孩一眼慢慢的跑了。

Answer 2

最好不要吃药，是药3分毒啊，再说一吃药就不能停，停了就无效了，还要食补，书上有很多关于养发生发的食谱，买来照着做就行了，挺管用的，总比吃药好吧，吃药都会有副作用的，长期吃的话费用也不小，黑芝麻什么的对头发有好处，听说每天吃2个核桃对生长头发很有效的，其他的看一下食谱有好多好多种呢！打点字不容易，给分吧。。。。本回答被提问者采纳

Answer 3

头发少很难看 赶紧用康王 吧 生发那一款 很好的 我一朋友也长期那样 后来用过现在头发又黑又密 了