和我女朋友谈了快一年了，有一次她发现我和一个女孩子的聊天记录，记录的内容就是 我要和那个女孩视频，然后还说过几天出来见面。我女朋友说我和她肯定有关系，之前说不和她联系 现在却还在联系，然后还要视频（认为我和她jq视频） 见面。
我真的不好解释什么，我心里确实有鬼，但是我没有做对不起我女朋友的事情，我很爱很爱我女友，我舍不得分手。但是她现在已经不理说了，要和我分手了，因为那段聊天记录 不管谁看了，都会觉得有不正当关系，她觉得我骗她，背叛了她。
我现在疑问就是，我该怎么道歉，还有没有道歉的必要，我们能否还在一起了？
把我和那个女人的聊天记录给你们看看。
我：在不在？
她：在，怎么了？
我：能不能电脑上线（当时她手机挂的QQ）
她：怎么了？想视频？
我：是的 速度！
她：再看电子小说，不想开电脑，麻烦！
我：快点
她：要视频，找你自己老婆去！
我：就要找你！
她：视频没意思，有本事直接来找我。
我：先视频，后天去找你。
她：相信你才怪。
我：骗你小狗。
她：先后顺序颠倒也是可以的。
我：真的啊 不骗你了。
她：可惜今天不行，她在，没办法（指的是她室友在）
我：哎呀
以上是我能记住的内容。
下面有人回答 让我放开她，不要再找她了，但是我还是报了一丝希望，我不能不去找她，因为她会觉得 我根本不在乎她，连解释都不愿意，所以我想经常接她下班 送她回家，哪怕什么都不说。这样合适吗
先谢谢你，我女朋友之所以是这样，因为她知道我和那个女人之前谈过2个月恋爱，我也说过已经和她不联系了，可是这次被她发现了，她也没有第一时间揭穿我，她问了我好几遍：“你有没有骗我什么？”我都说没有，然后她就直接 把我们和那个女人的聊天记录 截图发给我。我还是直说了吧，我不喜欢那个女人，分手后没有出来见过面。和我现在的女友谈了后，我确实和她视频过一次，所以我是我背叛了她，但是我也不能直说。哎。怎么办好
追答既然是这样,你就像我说的,不要找借口之类的话,就告诉她,对不起是我错了,再给我一次机会我再也不会这样做了.然后当着她的面把那个女人的QQ电话之类的全部清理干净,以后也再也不要和她有仍和瓜葛当陌生人就好了.一定是要当着女朋友的面把和之前那个女的有关的东西全部清理干净,这样她会原谅你的,切记不可在她冲你无休止的发火的时候自己也按耐不住和她吵起来,这样是不行的,她心里有气一定要发泄完,后续工作还要靠你自己,想办法哄她开心,道歉要道的彻底,把哪里错了,以后会怎么做都要说清楚,她会原谅你的,祝你俩早日和好如初.
我+我现在女友+那个女人，以前都是同事，我先和那个女人谈了1个多月恋爱。然后才和现在的女友在一起，那个女人觉得 我现在的女友是第三者，恨我现在的女友，所以都约出来，还要澄清下，我觉得比较难。，
我没有喜欢那个女人，也没有和她见面发生什么，只是头脑糊涂，视频做了一些错误的事情，我现在彻底知道错了。我自己玩火玩大了，我也不指望她能原谅我，我只想能做些什么具体的事情，让她好过点，不要那么难受。
追答麻煩一下 錯誤已造成 你說再多 做再多都於事無補 因為痛的人不是你
即便你多麼有誠意 都沒有用 因為她已造成陰影
唯有放她自由 讓她去尋找她的幸福 她才會稍微忘卻傷痛
所以 別再強調你有多愛她 你糊塗 不懂得自制的人 還敢高喊愛對方
哦...你敢說 別人還不敢聽呢 幫幫忙 ....
放他自由，那我现在什么都不要做了吗？及时分手，我是不是要做些事情，不算弥补，也要能让她稍微好过点。
追答天呀 是你太天真 還是我太單純 ...
錯誤已發生 信任度已不在 你認為還能說什麼 做什麼來讓對方開心嗎
你只能道歉 其他由她來主導 你無法做什麼的 ...
P.S 你可笑的原則性說詞 真令人噴飯 ...
好的 谢谢你 我会一直道歉。知道结束那天
追答不要客氣啊.....
不要只會一些表面功夫 人要真誠 不真誠就不要談原則 ....