这些我都知道，只是不知道刚吃完饭就运动能否会促进生长
追答不会，刚吃完饭，大量血液都会积聚到胃肠，帮助消化和吸收、营养物质的转运。此时加大运动量，会使大量血液不得不供应肢体运动，而胃肠血供减少，必然会影响食物消化，营养物质的吸收转化，对生长发育是不利的。
追问如果刚打完篮球就吃饭好吗
追答打完球先洗个澡，休息一刻钟，再吃饭比较好。
追问我是学校篮球队，我们篮球队都是刚训练完就吃饭。我们训练完之后还有半小时就上晚课了，所以就只能立刻吃饭，跟本没有做完运动休息会再吃饭的时间
追答那也只能如此了，比饭后打球强多了。
追问那这样还能保证身体健康吗
追答饭后上晚课基本上算静息，对消化吸收基本没多大影响。先前说的是时间充足的话，先休息一下，恢复平静，一吃饭，身体会很快进入食物消化的状态。没时间，就不用等，一边吃，身体一边会自我调节的，对身体健康不会有影响。
那刚打完篮球就立刻吃完好吗
追答运动后先喝一杯水,出汗多的话,加点盐,喝运动饮料也行,过三十到四十分钟在吃饭最好，吃得太早脂肪来不及消耗。这取决于运动强度和运动量。一般认为,剧烈的大运动量锻炼后,应休息一小时再吃饭。