我有时候睡觉快要睡着了就会感觉床突然偏斜了人要掉下去一样!然后就惊醒了!

谢谢大家了。都这么热心帮忙我！

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推荐答案 2011-10-13

不要迷信，要相信科学。在睡觉中突然一震的感觉并醒来，这是劳累及电解质不平衡所致，是身上腰部或手或腿的部分肌肉在痉挛。近期早晨适当补充2克食盐（含有钠）。以后要加强锻炼，使肌肉有力量，平时吃些（个子胖且有酸味的那种）香蕉（含有钾）、枣子（含有铁）。并可用红茶、荷叶、菊花等泡水喝。

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第1个回答 2011-10-13

心情放松就好了，这都是心理作用。我小时候睡觉也是屋里很黑就感觉有东西一样。其实什么也没有。就是自己吓自己。

第2个回答 2011-10-13

你多大年令了，这样的表现浅睡眠时候。不用担心。追问

我今年才17.。

第3个回答 2011-10-13

抱个枕头睡就没事了

第4个回答 2011-10-13

这个很正常的，这种状况是你在半醒半睡的状态下的，是你大脑的神经感应，试试换一个软点的枕头

第5个回答 2011-10-13

这是灵魂出窍的前提，然后被身体警觉惊醒

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