男,身高一米六九,标准体重是多少?

如题所述

男性是64公斤,女性是69公斤。

关于标准体重,男性:身高(cm)-105=标准体重(kg);女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)。

例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(千克)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。

注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。

扩展资料:

每个人形体不一,有高矮胖瘦,性别又不同,那么每个人的标准体重也是不一样的,这要取决于BMI、体脂率、内脏脂肪等级、肌肉量等指标。

1,体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)。

EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86。

也就是说成年男性BMI在20-25之间,女性BMI在19-24之间,都算是正常范围,超过这个范围都需要减肥,低于这个范围则需要增重。

2,体脂率也很重要,成年男性在13-18之间,成年女性在18-23之间都算正常范围。

3,内脏脂肪等级一般不超过9,在4.5以下比较健康。

4,肌肉量与身高、骨骼相关,具体到每个人都不一样。肌肉量高的人,基础代谢量高,容易形成易瘦体质,即使是身体瘦弱的人,肌肉量高,也是比较健康的。肌肉量高的人身材比同等身高体重的人更好。

参考资料来源:百度百科—标准体重

参考资料来源:人民网—体重控制在多少斤才属于标准体重?

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第1个回答  2017-07-15
男性,身高169厘米。标准体重69公斤,理想体重62.1公斤;按照参军标准体重59公斤,理想体重53.1公斤。祝亲心想事成,健康快乐,幸福美满。请采纳,谢谢。
第2个回答  2015-11-02
关于标准体重,有两种计算方式,一是〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg),另一种是:男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
你应该是男生,按第一种标准体重是:(169-100)X0.9=63公斤;按第二种标准体重是:169-105=64公斤本回答被网友采纳
第3个回答  2017-07-24
目前在我国尚没有统一的标准体重数据。较普遍采用的计算方法有两种:一种是:成年:(身高(厘米)-100〕*0.9=标准体重(千克)另一种是:男性:身高(厘米)-105=标准体重(千克),女性:身高(厘米)-100=标准体重(千克)以上两种计算方法,基本已被广泛采用。另外,军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:北方人理想体重(千克)=(身高厘米-150)x0.6+50,南方人理想体重(千克)=(身高厘米-150)x0.6+48,这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。儿童标准体重的计算,简便的方法是:1~6个月:出生体重(千克)十月龄*0.6=标准体重(千克);7~12个月:出生体重(千克)十月龄X0.5=标准体重(千克);1岁以上:8十年龄x2=标准体重(千克)
第4个回答  2015-11-02
标准体重是125斤追问

一百五算不算太胖

追答

一百五十斤算微胖,你最好控制在135以内。这样体重的体型是比较标准的。

追问

就是不知道怎么减