首先，咱们点击电脑的开始菜单，进入到控制面板的界面中，选择列表中的系统和安全，然后依次进入备份和还原-创建系统映像。
点击该功能之后，系统就会自动开始检测电脑中可以用于创建备份的磁盘分区，弹出如下图中所示的窗口之后，咱们直接选中“在硬盘上”，下面就可以选择可以用于创建备份的磁盘分区了。选择好之后进入下一步。
一般的默认选择都会将系统盘作为需要备份的分区，大家可以直接进入下一步。
之后点击开始备份，等待系统备份完毕之后就会弹出一个窗口，咱们若是遇上系统无法启动的时候，便可以选择创建备份的光盘来启动系统。
不过w7的一键还原目前还不完善，建议使用系统自带的功能！
开始---控制面板---备份和还原---恢复系统设置或计算机
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2011-09-27
"不需要光盘，u盘装系统，轻松5步一键还原系统，可将您的操作系统恢复到初始状态（只是恢复系统盘，不会对其他磁盘进行操作）。
第一步：打开“金山卫士3.0”，选择“重装系统”，进入系统重装界面，第一次使用重装功能，需要认真阅读重装系统用户许可协议：
第二步：备份数据。可以快速备份QQ、MSN、旺旺等聊天记录，我的文档、桌面、IE收藏夹、邮件等重要个人数据，确保永不丢失，重装完成后可进行还原。
第三步：数据备份完成，进入重装系统阶段。此时请不要断开电源，保持网络链接正常，并且关闭所有正在使用的软件及文档。点击“下一步”，开始重装系统。
重装系统完成，电脑重启后进入桌面，自动启动金山装机精灵。点击“下一步”，进行数据还原。
第四步：选择您之前备份的重要数据（QQ、MSN等聊天记录、我的文档、桌面、邮件等）到原位置，使用习惯永不更改。
第五步：在还原数据之后，重装系统完成，此时需要您重启下电脑。另外您还可以使用金山装机精灵的其他功能：装驱动、装软件、打补丁。"
第一步：打开“金山卫士3.0”，选择“重装系统”，进入系统重装界面，第一次使用重装功能，需要认真阅读重装系统用户许可协议：
第二步：备份数据。可以快速备份QQ、MSN、旺旺等聊天记录，我的文档、桌面、IE收藏夹、邮件等重要个人数据，确保永不丢失，重装完成后可进行还原。
第三步：数据备份完成，进入重装系统阶段。此时请不要断开电源，保持网络链接正常，并且关闭所有正在使用的软件及文档。点击“下一步”，开始重装系统。
重装系统完成，电脑重启后进入桌面，自动启动金山装机精灵。点击“下一步”，进行数据还原。
第四步：选择您之前备份的重要数据（QQ、MSN等聊天记录、我的文档、桌面、邮件等）到原位置，使用习惯永不更改。
第五步：在还原数据之后，重装系统完成，此时需要您重启下电脑。另外您还可以使用金山装机精灵的其他功能：装驱动、装软件、打补丁。"
第2个回答 推荐于2017-11-24
WIN7系统还原的前提是你必须要提前装一键还原 具体按什么键要根据你安装的还原软件而定
但是你所说的F8的话一般情况下是进 系统高级启动选项的 比如安全模式什么的本回答被提问者采纳
但是你所说的F8的话一般情况下是进 系统高级启动选项的 比如安全模式什么的本回答被提问者采纳
第3个回答 2011-09-21
2楼说的对，只有事先安装了一件还原软件才能进行备份与还原（先备份以后才能还原）的。
安装了此软件后，开机在进入系统（桌面）前，就会出小提示的（等待时间很短--3秒钟）。
另外。在控制面板--设备管理重也可以进行备份与还原的，如果采用全部备份（与一键备份还原是一样的），以后还还原也在此进行。追问
安装了此软件后，开机在进入系统（桌面）前，就会出小提示的（等待时间很短--3秒钟）。
另外。在控制面板--设备管理重也可以进行备份与还原的，如果采用全部备份（与一键备份还原是一样的），以后还还原也在此进行。追问
我有一键还原呀，，，之前还原过了。。。现在忘记开机时按什么键进入一键还原的界面。。。我记得是按F8的，，，具体的给忘记了。。。我忘记是在开机的win7那按F8。。还是在win7下面的window.....那按F8了。。。。最近电脑出现卡机后黑屏出现一堆的英文字母。。。看不懂。。所以想干脆从新恢复系统，，，结果发现自己忘记按什么键了
第4个回答 2011-09-23
按F11或者F9
相似回答