第1个回答 2011-09-18
首先，你要考虑一下，皮肤粗糙的起因，及时更换化妆品、避免过敏等等。去除皮肤的角质是第一步。因为，只有这样才能保证皮肤的光泽度及保养品的吸收。
所以，你可以使用含有温泉矿物质有效成分的香浴盐，沐浴盐本身的磨砂作用，可有效去除角质死皮，改善皮肤粗糙。
在沐浴时将之涂抹全身，轻轻按摩，可唤醒疲倦肌肤、滋润嫩白肌肤。
平时要避免不健康的生活规律、比如：长期的熬夜加班、对着电脑看、使用油炸、刺激辛辣性食品等。
一、皮肤保湿【洗脸后，擦上润肤乳液】
二、抗老化 【维他命A酸、果酸…等成份的药物，都有改善粗糙的效果，恢复肌肤的光滑。】
三、改善生活作息 【生活作息正常， 摄取均衡的营养，多吃蔬菜、水果，其中含有丰富的维他命和矿物质，有美肤的功效。要注意，多补充维生素A、C、E，可抗老化】本回答被提问者采纳