我十九岁，上高二，有四年的鼻窦炎病史，近半年晚上睡觉偶尔会被憋醒，情绪一激动就呼气困难，手脚发麻，到医院检查也没问题
问题一：我想知道鼻窦炎会不会是引起呼吸困难？
问题二：如果我再发生呼气困难，怎样做能快速缓解？比如坐姿卧姿应怎样，站着好还是蹲着好
非常感谢！！
引起鼻炎的原因：全身病因。长期慢性疾病，如内分泌失调、长期便秘、肾脏病等，而致鼻粘膜长期或屡发性充血或瘀血。维生素缺乏，如维生素a或c。长期服用利血平等降压药物，可引起鼻腔血管扩张而产生似鼻炎的症状
、鼻炎的注意事项： 1．平时注意鼻腔卫生。
2．注意擤鼻涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔。稍稍用力外擤，之后交替而擤。 3．慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质，以防感冒。 4．保持性情开朗，精神上避免刺激。同时注意不要过劳议yong鼻 达 宁治疗
但是，有多少了解鼻炎者呢，他们无法知道鼻炎者的难受，鼻炎严重的时候会导致没精神，孤僻，不想出门，怕冷空气，怕吹风，怕逛商场，因为里面有空调，经常会困想睡，但是睡的话又难受，鼻子塞，流鼻涕，只能用嘴呼吸，用嘴的话，可能等你醒来，你会发现，你喉咙很痛。等等等的症状，我们是不能感受到的，所以，请多关心一下，理解一下你身边的鼻炎者，尽量建议他们少熬夜，少吃辣，少喝酒，出去玩的时候，多提醒他，带个口罩好点，要注意保暖和防灰尘污染。没事多在家里陪陪他们，因为外面的灰尘到处飞，他们吸进鼻孔，就很容易发炎、建议yong鼻 达 宁治疗