膝关节处半月板撕裂怎么才可以完全恢复？医生只是说了保守性治疗，开了点药吃，我该怎么办？？？

Question

患者信息：男 29岁 广东 湛江
病情描述(发病时间、主要症状等)：
膝关节处半月板撕裂

想得到怎样的帮助：
怎么可以得到恢复

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

在2010.6月的时候，打篮球落地被撞导致右腿膝盖过度扭曲，当时膝关节很肿，没有做什么治疗，只是吃了些消炎药和外用喷雾剂。消肿后，走路不成问题，只是幅度大点的动作或者长时间的走路会感觉疼痛，至今又因为打球受了4、5次伤，还是同一个的部位。最近做了一次磁共振，医生说是外侧半月板撕裂，内侧半月板有不是很明显的变性，说目前来看不是很严重，建议保守性治疗，开了些药吃并建议理疗。至于什么时候好和能不能完全恢复，几乎没说什么...原来一直觉得身体素质可以自我恢复，但是这次真的怕了，别说能不能打球，以后走路、得了关节炎更是问题! 不是很相信这里的医生，很担心害怕，有经验的患者或者有技术的医生给电建议吧？目前什么治疗最好！
各位有好的医院或者医生推荐嘛？哪个医院的关节骨科？哪个医生？

Answer 1

半月板损伤最后手术和不手术都会创伤性关节炎只是时间问题，如果现在五十岁了可以不怕，年轻人还是要警惕了，所以剧烈运动必须放弃，你的已经是旧伤加上你行动自如保守静养没有太大必须了，就减少活动多休息半月后角有少许血运时间长能恢复当然恢复了也不要再打球了伤到内侧了就不容易好了。祝你早日康复 。深圳第二人民医院陆伟，深圳北大医院张文涛都是广东关节镜权威。