髌韧带断裂术后膝关节僵硬求助。我是2012年1月12日发生的髌骨韧带断裂...

髌韧带断裂术后膝关节僵硬求助。我是2012年1月12日发生的髌骨韧带断裂,被刀伤的,当天立即进行了手术,手术后打了长腿下托石膏,45天拆了石膏。拆后拍了核磁共振,大夫说回复良好。但石膏拆完后发现膝盖僵硬了,石膏拆后截至今天也就5天,一直在cpm机上运动,能被动到50度,现在感觉活动难度较大,锻炼时膝关节又酸又痛。
1.请问是不是关节粘连了,一般像我这种情况最终能恢复到什么程度。
2.我这种情况如果多久没弯曲进展就说明粘连严重,如果粘连严重能通过手术解决吗?
3.有没有有类似经历康复良好的朋友分享一下自己的康复计划,
4.还有就是现在锻炼感觉非常痛,请问大家有没有这种感觉。谢了。
5.我现在是不是太着急了,原来打算石膏拆后一个月锻炼好的。
忘了说年龄,男 28岁。

1、关节粘连可以明确,这是髌腱断裂术后常见的并发症,无法避免,加强功能锻炼可以恢复正常。
2、粘连可以通过手术松解,但仍存在粘连可能,而且松解术后也要经历艰苦的功能锻炼。
3、康复计划医师应该提供有的,关节类手术我们都会提供术后康复计划,计划中标明时间、要求。
4、关节僵硬,功能锻炼时撕裂样牵扯痛是无法避免的,建议每次CPM锻炼一微痛为度,没有疼痛的锻炼是无效的。
5、是急躁了,功能锻炼是循序渐进的过程,但应该尽可能的按照术后康复计划中规定的时间和要求做到。
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