第2个回答 推荐于2017-09-02
“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。
如何祛湿
祛湿汤
岭南特色的汤水，很多时候是拿来当药用的。除了本身的鲜甜味道之外，炖了至少三个半小时的汤水中充满了对人体有益的成分。因此春季调理，炖汤必不可少。
鱼腥草具有特别的抗流感菌的作用，与猪肺一起炖汤，可以清热、清肺，还有止咳的效果。 花旗参补气，云苓和白术都祛湿，此汤的作用除了补气和祛湿，还有健脾的作用。
众生清热祛湿颗粒是由七味中药提取而成，
党参：补中益气，健脾益肺。
茵陈：清湿热，退黄疸。
岗梅根：清热，生津，活血，解毒。
黄芪：增强机体免疫、保肝、利尿、抗衰老、降压。
苍术：燥湿健脾，祛风散寒，明目。
野菊花：清热解毒，消肿。
陈皮：理气降逆、调中开胃、燥湿化痰。本回答被提问者和网友采纳