从上海南浦大桥长途旅游客运站出发，前往沈家老塆客运站，交通选择丰富便捷：
首先，从上海南浦大桥长途客运站，步行约410米，您可以抵达地铁站。乘坐地铁10号线，这是一个快捷的起始点。从这里出发，您将经过6站，直达虹桥路站。
在虹桥路站，只需稍作停留，换乘地铁4号线，这将带领您进入新的旅程。经过8站的平稳旅程，您将抵达目的地——南浦大桥站。
出了地铁站，您只需再步行约260米，南浦大桥站周边的指引系统会确保您顺利找到换乘点。然后，继续前行，您将抵达沈家老塆客运站，全程大约17.7公里，规划得既高效又方便。
希望这个详细的指南能助您顺利完成旅程，如有任何疑问，欢迎随时咨询。祝您旅途愉快！