外遇是破坏家庭的一个杀手，所以远离外遇是维持婚姻的必要条件，但当你已经出现外遇而又想摆脱它时你会怎样做呢？今天 情感小编就给大家佳酿应该怎么和外遇分手的问题，希望能够帮助到大家。
一、应该怎么和外遇分手
1、要屏蔽对方的联系
如果对方对你纠缠不休，那么屏蔽对方的一切联系方式，让对方知道你已经决定退出这场感情游戏。如果你退出了，那么对方就会慢慢明白，即使对方想抱着游戏人生的态度来玩耍，那么你也不愿意再这样做了。
这样长期下去你们之间慢慢就淡了。其实很多婚外情的双方一旦断了线也不会再有什么的牵连。回忆时也会感觉彼此都是胡闹。因为人毕竟生活在世俗里。既然无法摆脱世俗的压力，那么就让过去的过去吧。
2、要懂得把心放在值得努力的事情上
应该怎么和外遇分手？当你把心放在了值得努力的事情上，你就会减少对婚外情的关注。要知道放下一个人是不容易，但是你的人生有很多选择，既然自己做了选择，想放下的事情就一定能放下。再喜欢一个人又怎么样，人家毕竟不会属于你。
如果没有勇气和对方建立新的家庭，那么还是早点撒手，对彼此都是一种尊重。当你把心放在值得努力的事情上，你就会发现当年的自己如此的不理智和不成熟。因为好的感情往往不是因为纠缠，而是因为放手反而成就了感情的永恒。
3、让感情回归理性
很多感情往往不是你想象的那么幼稚，你以为对方无所求，往往是自己一厢情愿的想法。因为感情的事情说不清的，当感性超越理性的时候，什么事情都可以做得出来。如果彼此都改变了自己曾经的态度，你们还是互相喜欢着的那个人么？
与异性相处的过程中，你是不是也会遇到令你烦恼的难题？琢磨不定对方心里到底在想什么？