第1个回答 2019-05-16
饿
第2个回答 2019-05-15
全部吃麦的东西， 见只麦字开心过见老豆
第3个回答 2019-10-03
节食一周每天中午只吃一碗燕麦，五天瘦了八斤，然后后果就是看见什么都想吃，头晕胃疼，然后恢复饮食三天就胖了回去，还有吃三天苹果一天三个三天瘦了六斤也是熬不住了暴食弹回去。然后我吃了一款减肥药，但是对自己不放心我不吃零食三餐正常吃但是不碰那种特别高热量的，夜宵也没有吃，一个月瘦了十多斤，变化真的特别大，之前的小肚子现在几乎没有了，因为我上班所以运动是一点也没有，每天早上七点半坐的到晚上十点。
我之前胖的时候我妈可能怕打击我没有说我，然后我现在瘦了，在看之前的照片，我妈都说我之前都没眼看，要多难看有多难看🌑减肥真的要看自己的坚持，现在过去一段时间了也没反弹，那些怕反弹的我只能说之前我也怕，但是自己不去试就只能那么胖着，不吃晚饭节食我都有试过，但是到最后都是暴食胖回来或者胖更多收场。
我之前胖的时候我妈可能怕打击我没有说我，然后我现在瘦了，在看之前的照片，我妈都说我之前都没眼看，要多难看有多难看🌑减肥真的要看自己的坚持，现在过去一段时间了也没反弹，那些怕反弹的我只能说之前我也怕，但是自己不去试就只能那么胖着，不吃晚饭节食我都有试过，但是到最后都是暴食胖回来或者胖更多收场。
第4个回答 2019-10-11
努力饿着，饿得眼花缭乱，全身无力，抵抗力差，20天饿瘦了8斤，没运动体态变化不大，还是胖。真没力气运动，继续饿吧。
第5个回答 2019-10-13
每餐吃完饭后在院子里活动下
相似回答