13了,9岁来月经。现在还能长高吗?征兆有哪些?
孩子的手脚在变大尤其是脚在迅速变大,有可能鞋穿半年以后就穿不了,这个是长高的征兆,手也一样,手逐渐变大都是征兆。
人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果,而骨骼生长需要摄取多种营养的配合支持。 科学研究表明:人体长高除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要同时摄取补充31种营养,才能实现长高,且缺一不可。 目前人类主要通过吃蔬菜瓜果肉类,从中获取这营养实现生