第1个回答 2020-11-21
具体的储存时间如下（前提是容器合格，有严格的消毒）：
01放在室温下（25℃）
最多可以放置4小时，对于非常干净的母乳来说，放置6-8小时也是可以的。
为了避免浪费，母乳最好以小包装，60-120ml左右的形式在室温下存放。在喂养后奶瓶中剩余的母乳应在2小时内喝完。也可以快速冷冻上，用于下次喂奶。
02冰箱冷藏（0-4℃）
母乳在冰箱内可以冷藏保存4天，对于非常干净的母乳最多可以保存8天。
因为冰箱不同部位的温度并不相同，再加上冰箱门经常开关，温度不稳定，所以不要把母乳放置在冰箱门上，尽量放在冰箱的后部。
从冰箱里拿出母乳加热时，可以把母乳放在40°左右的温水里慢慢把母乳加热，不要直接加热或者用微波炉加热，控制不好温度可能会烫到宝宝。
03冰箱冷冻
软冷冻（-18℃）
如果冰箱的冷冻室温度在-18度左右，这种条件下母乳最多可存放9个月。
彻底冷冻（-20℃）
母乳放在冰箱-20°条件下彻底冷冻可储存长达12个月。
需要注意的是，因为母乳冷冻后会膨胀，所以无论用任何容器来存放，母乳都不要装得太满，防止冷冻后母乳涨出，造成污染和浪费。而且同样要把母乳放得尽量靠里的位置。
在解冻时，需要提前一晚把母乳拿到冷藏室慢慢解冻，给宝宝喝之前再用温水隔水加热，同样不要直接加热或用微波炉来加热母乳。
解冻后的母乳，是可以继续在冰箱里储存的，但是要在24小时之内饮用。
第2个回答 2020-11-21
有些宝妈工作忙没时间就会提前给宝宝准备奶水然后储藏着。等到宝宝饿了就给喂给他们吃。这其实是个不错的方法。因为我们不能正确了解到宝宝啥时候会饿。那么，挤出来的奶常温应该放多久？接下来，带大家一起去了解一下。
挤出来的奶常温放多久
母乳储存可以按以下方法进行：洗净双手，将乳汁挤出，存放在事先准备好的消毒奶瓶或母乳专用的储存袋里。
挤奶的时间可以根据自身条件自由确定，可以在前1天预先将奶挤出，也可以在上班前将奶挤出，还可以选择在上班间隙将奶挤出。但通常两次挤奶的时间间隔不要超过3个小时，以免造成回奶；将挤出的乳汁存放在冰箱里。如果是3～5天内要喂的乳汁可以直接存放在保鲜室，需要长期保存时要放入冷冻室。
冷冻室的温度在零下18℃以下，乳汁可以存放4个月；但要注意乳汁一定要先冷却至常温后，再放入冰箱冷冻。
妈妈不必担心上班时挤出的乳汁会变质，因为刚挤出来的乳汁可以在室温条件下保存6～10小时，但要注意乳汁不要挤得太满，并且要及时拧紧瓶塞；需要时取出乳汁，经加温后喂给宝宝。冷冻过的乳汁要先在冷水里解冻，再逐渐在冷水中加入热水将乳汁温热，并轻轻地将乳汁摇匀后喂给宝宝。给乳汁加热时，千万不要直接放在火上或在微波炉内加热，以免破坏母乳的营养成分。
已经解冻过的母乳，如果宝宝没有一次喝完就应倒掉，不可反复冰冻。
退奶期间奶涨可以挤出来吗？
涨奶得很厉害的时候，用吸奶器吸出一部分乳汁，这样会减缓涨奶的疼痛。而且不用担心用了吸奶器，断奶会断不掉。因为吸奶器吸奶是不太彻底的，这样乳汁分泌也会逐渐减少。
综上所述，挤出来的奶常温放俩个小时就可以了。平时宝妈要记得多照顾宝宝，不要把宝宝放在阴凉的地方，这样容易引起感冒和发烧。多注意保暖。天气热要多喝热水，吃些清淡的食物。不要老是熬夜工作，要注意休息，养成良好的习惯。
第3个回答 2020-11-21
绝大多数妈咪产假一结束，就需要重新回到工作岗位。那么，应如何继续给宝贝进行母乳喂养呢？
上班前要开始的训练
如果宝贝是纯母乳喂养，且从未使用过奶瓶，那么建议妈咪在产假结束前的1～2周，就应逐渐调整作息时间和哺乳时间，让宝贝有一个适应的过程。预备好奶瓶，让宝贝慢慢习惯用奶瓶喝奶。一天练习1～2次。训练宝贝用奶瓶喝奶时，不妨用妈咪的衣物裹着宝贝，让宝贝闻到妈咪熟悉的气味，可以降低宝贝对奶瓶的陌生感。
建议妈咪每3小时吸奶一次
如果工作地点离家比较近，可以在上班前喂饱宝贝，午休时回家喂一次奶，下班后喂一次，再加上夜间的几次喂奶，基本上就能满足宝贝的需要；离家远的妈咪通常都在早、晚各挤一次母乳，以备白天不在时有足够的奶留给宝贝。
挤奶的次数要看妈咪离开宝贝的时间长短而定，通常最好不要超过3个小时，如果宝贝喂的次数较频繁，那么挤奶的次数就要更多，才不会有胀奶的痛苦或者溢奶的现象。职场妈咪吸奶的时间尽量固定，建议在工作时间每3个小时吸奶一次，每天可在同一时间吸奶，这样到了特定的时间就会来奶。
母乳应分成小份保存
储存母乳一定要用消过毒的干净的容器。装母乳不要太满或把盖子盖得很紧，要让容器留出足够的空间，以防冷冻结冰而撑破。每次储存母乳时，都要另用一个容器，且在每个容器上贴好标签记上日期。储存母乳最好分成小份，每份约60～120毫升，或以宝贝一次喂奶量为准，这样方便家人喂养宝贝，且不会造成浪费。
母乳保存的温度和时间
室温保存母乳建议：
保存温度 保存时间
25℃ 6小时
19℃~22℃ 10小时
15℃ 24小时
冰箱保存母乳建议：
保存位置 保存时间
冷藏室 3~5天
单门冰箱冷冻室 2周
经常开关门的双门或三门冰箱独立冷冻室 3~4个月
不经常开门的冰箱深度冷冻室 6个月以上
小叮咛：母乳刚挤出来时是温热的，而需要保存的母乳一定要先冷却后才可放进冰箱冷冻。
母乳的正确保存方法
如果公司有冰箱，上下班路程在1个小时内，可以用超市里的冷饮冰包，也可以选择冰盒或保温袋装母乳。上班时把挤出的母乳放到冰箱里冷冻，下班后放冰包、冰盒或保温袋里带回家。如果公司没有冰箱，收集母乳后应放在保温杯中保存，里面用保鲜袋放上冰块。下班后携带母乳回家时仍需以冰块覆盖，以保持低温，回家后立即放入冰箱储存。
到隐蔽而卫生的环境中挤奶
妈咪应选择隐秘场所挤奶，如果有私人办公室当然是不错的选择，但是大多数职场妈咪没有这样的私密空间可以利用，于是她们会选择卫生间来代替，可这并不是一个好的解决办法，因为卫生间既缺乏隐蔽性，又不卫生。那么，职场妈咪们应该在哪里挤奶呢？有哺乳室最好，没有的话就把眼睛投向全公司上锁的会议室、不经常用的储藏室显然比卫生间要好很多，不要担心掌管钥匙的人会拒绝你的请求，相信他们都会为你提供方便。
宝贝享用冷藏母乳的步骤
1.将冷藏过的母乳置于室温条件下，或是将奶瓶放在盛有温水的碗中（水温不要超过60℃）回温，水位不要超过瓶盖。
2.冷藏或冷冻过的母乳会出现沉淀现象，所以需轻轻地摇匀。冷冻过的母乳则应先放在冷藏室逐渐解冻，然后再置于室温条件下，使用前轻微地摇晃，使脂肪混合均匀。为母乳加温时不宜使用微波炉等设备，一方面容易破坏母乳中的营养成分，另一方面微波炉的加热不均匀，奶水过冷或过热都容易伤害宝贝。
3.在保鲜室解冻但未加热的奶水，放于室温下4小时内可以食用，放于冷藏室24小时内仍可食用，但不可反复冻融。
4.如果是在冰箱外以温水解冻过的奶水，在喂食的那一餐过程中可以放在室温中，没用完的部分最好不要再给宝贝饮用。
5.宝贝一次没有吃完的奶不能再保存至下一餐，即使觉得可惜也不能冒险给宝贝吃。
调整状态保证母乳充足
有些妈咪在刚刚恢复上班后，会感觉到奶水减少，于是怀疑自己能否继续母乳喂养宝贝，甚至有少数妈咪因此给宝贝断了奶，其实这种做法是错误的。
●“暂时性哺乳危机”的原因
在产后3个月左右，很多妈咪都会经历“暂时性哺乳危机”，即本来乳汁充足的妈咪，忽然乳汁减少、变稀，乳房无胀奶的感觉，宝贝哭闹次数增加，喂奶后不久宝贝又要吃，体重增加也不理想。这是由于妈咪较长时间的疲劳，睡眠休息不好，喂奶次数不足、宝贝的需要量在增加，吸吮乳房的时间却不够充分等原因造成的。
●应对“暂时性哺乳危机”的建议
妈咪要尽量调整好自己的心态，保证足够的睡眠与休息时间，合理膳食，均衡营养，尽可能延长母乳喂养的时间。
让宝贝充分吸吮乳房，以刺激乳汁的分泌。只要每天能坚持喂奶3次及以上，乳汁的分泌量就能维持在一定水平上。
妈咪白天上班时，虽然可以给宝贝喂配方奶代替母乳，但不应无限制地加量，以免影响到宝贝吃母乳。只要妈咪有信心，大多都可以坚持母乳喂养1～2年。本回答被网友采纳
第4个回答 2020-11-21
有些女性由于工作或是别的原因，没有办法在家里让宝宝吃母乳，只好选择将母乳挤出来，然后放在容器进行保存，宝宝需要喝的时候，为了更方便一些，拿出来热一热就行，但是母乳能保存多久？
母乳保存最多时间是六个月，想要保存这么长时间，需要将母乳保存在很低的温度里面，并且还不要经常打开。母乳保存在0-4度的情况下能保存8天。如果是放在冷冻室，就能保存3-4个月左右。因为母乳有自己的营养价值，但是不建议长时间存放，否则营养成分就会慢慢的消失。
有的妈妈产假到了之后要上班，想给宝宝使用冰箱内存储的奶也有讲究。储存奶的时候，需要使用一次性的母乳袋，并且还需要使用独立的冰箱，家里放菜放水果的最好不好用，与母乳一起存放，会使母乳而被传染上其他的味道，到时候宝宝就会不爱喝。
母乳是每个宝宝成长必须的，但是家长因为某些原因，无法让宝宝继续吃母乳，那么这样的情况下，家长能让宝宝吃奶粉。营养成分一点不比母乳少，只不过宝宝吃奶粉的时候，家长需要让宝宝喝水。