第2个回答 2020-11-23
研究生期间读的皮肤科，毕业后三甲医院医疗美容科从事皮肤美容工作五年。
很多人总是问我长痘了用哪个护肤品好？那个精华能祛斑？抗皱精华选那个？
结合生活经验、医学常识，个人认为护肤品能把清洁、保湿、防晒，这几点做得优秀已经很难得了。
清洁干净，切勿过度清洁；注重保湿，减少功能性护肤品使用；防晒防晒千万要防晒。能做到以上几点，基础护理就已经合格。
再者，拿长痘痘举例子，治疗痤疮的外用有效药物主要包括抗生素（代表 夫西地酸）、维a酸类药物（代表 阿达帕林），难道要将这些药物添加进护肤品，满脸擦吗？亦或者即使真的很良心添加了上述药物，你觉得护肤品审核能通过吗？你可能会说审核不通过就降低浓度添加嘛，那么还会有效果吗？接着讲色斑，的确有淡斑药物也可以添加进护肤品里，那药物也有效，在一切都很理想的状态下，有两个问题，第一药物的吸收问题；第二，即使吸收后，能够通过外用药物淡化的色斑少之又少。
最后，谈一下我自己使用护肤品的心得吧。我是个千年老干皮、几乎没长过痘痘，轻度颧部褐青色痣。做过Visia说我接近零毛孔，但是红血丝多，角质薄。所以在清洁上我尽量使用用完不紧绷的洗面奶，丝塔芙、free plus、fancl、cpb的滋润款洗面奶我都用过，很舒适。保湿的话，我是个怎么保都不湿的脸，从郁美净、lancome、sisly、lamer，我都尝试过，最后觉得还是宝宝爽保湿啊，关键还便宜。有人可能要问，为啥不用面膜？面膜嘛，我有一冰箱，我喜欢买但真不爱用，毕竟保湿效果也就那样，我的脸还要因此吃一堆防腐剂化学药品，不开心。最后的最后，我是个防晒的100%执行者，我家现在有七只嘉娜宝、4只安耐晒以及n只防晒喷雾。此外，我还有防晒帽、防晒口罩、防晒衣，总之，持之以恒的防晒，可以抵得过好几只除皱针。