第2个回答 2020-11-18
我们在将咬肌变得小一点之前，先要了解咬肌肥大的原因，很多人之所以咬肌肥大跟在饮食方面的不当是有很大的关系的，经常咬比较坚韧和硬的食物，这就很容易导致咬肌的肥大，要想咬肌变小，就要注意这一方面。
对脸部进行按摩可以让脸部的肌肉放松，刺激要神经，促进血液的循环，这样有利于消化能量和促进新陈代谢，对于减小咬肌是有很大的帮助的，在脸部按摩的时候要记住有针对性的按摩，不断的抚摸脸部的咬肌。这种方式虽然没有立竿见影的效果，但是长期坚持下来，最终脸部是会变瘦的。
按照上面的方法每日按摩，长期坚持下去就能看到咬肌逐渐瘦下去了。不过不少人反应这样很长时间才有效果，这也是按摩瘦脸的弊端之一，如果想要快速瘦咬肌，平时可以吃些佳颜果，佳颜果依据中医药食同源的理论，其中富含多种有益瘦咬肌成分，嚼一嚼就能被脸部快速吸收，这样瘦咬肌可以达到事半功倍的效果。本回答被网友采纳