下午吃一个橙子和一块全麦面包会胖吗

我是中午12点吃的吃了一个煮鸡蛋一片面包加酸奶现在是16；44.我饿了但是现在在减肥请问现在吃一个橙子和一块面包会胖吗？

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第1个回答 2012-02-03

应该不会，我在减肥中心就是像你这样吃的，加上平时运动，一个月瘦了20斤。。。

第2个回答 2012-02-03

当然不会了。减肥期间少吃高热量的、高蛋白的食物，建议你以面米为主，少吃含奶油的面包。水果则不用限制。

第3个回答 2012-02-03

不会，减肥不一定要这样节食啊。中午吃饭比较填肚子，大米里几乎都是碳水化合物，热量不高····本回答被网友采纳

第4个回答 2012-02-03

会

第5个回答 2012-02-03

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