请问一下各位高血脂病人在日常生活中的饮食应该注意哪些?纠结啊!

有什么禁忌啊?dchgleyzls

要多吃含碳水化合物食品,少吃辛辣的食物.食用油要不饱和脂肪酸的.最好是压榨花生油.记住一定要少吃或不吃过于油腻的食物,不吃油炸食品.不吃含高热量食物.追问

木耳多吃好么?还是木耳颗粒?同事老爸也是吃木耳颗粒,也不知道管用不管用

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第1个回答  2012-02-03
多吃高蛋白 低脂肪的食物
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