如题所述
绿叶菜久置最有害,通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高,瓜类蔬菜稍低,根茎类和花菜类居中。
隔夜海鲜损肝肾,螃蟹、鱼类、虾等海鲜,隔夜后会产生蛋白质降解物,损伤肝、肾功能。
半熟蛋易致病,半熟蛋杀菌不彻底,鸡蛋又营养丰富,格外容易滋生细菌,食用后会发生危险,如果蛋已熟透,且低温密封保存得当,隔夜再吃是没有问题的。
银耳蘑菇样当心,这些都容易残留很多硝酸盐