甲醛 是一种无色易溶的刺激性气体。刨花板、密度板、胶合板等人造板材、胶粘剂和墙纸是空气中甲醛的主要来源，释放期长达3～15年。可经呼吸道吸收，甲醛对人体的危害具长期性、潜伏性、隐蔽性的特点。长期吸入甲醛可引发鼻咽癌、喉头癌等严重疾病。
苯 是一种无色、具有特殊芳香气味的气体。胶水、油漆、涂料和黏合剂是空气中苯的主要来源。苯及苯系物被人体吸入后，可出现中枢神经系统麻醉作用；可抑制人体造血功能，使红血球、白血球、血小板减少，再生障碍性贫血患率增高；还可导致女性月经异常，胎儿的先天性缺陷等。
清除刚装修完的室内甲醛和苯的方法如下：
一、用茶叶：将烧开的水泡茶，茶叶应多放，保证茶水浓度要够，当茶水蒸汽挥发的时候，用塑料小捅将其分放到各个房间熏蒸。水凉后，再加热水，如此反复几次，室内甲醛和苯的含量会降低。
二、用植物：兰草类、仙人掌科、芦荟等植物适宜室内放置，价格低廉、且美化环境。为入住的情况下，卧室、客厅可放置1盆/2平方米。一月内甲醛和苯的含量会降低点。芦荟还能起到作为室内环境污染监视器的作用，当室内空气质量较差的时候，其叶表会长出很多小斑点，反之，室内空气质量良好。
三、通风：尽量保持室内长时间开窗通风，也可以用电风扇辅助加速室内外空气对流量，强制通风一月，甲醛和苯的含量会明显降低。
四、物理吸附法：像活性炭这种材料就是很好的甲醛吸附剂，它们的材料中有很多微小的孔隙，所以能够吸收很多游离状态的不饱和颗粒。
五、化学氧化反应：除甲醛和苯的化学产品可以直接控制污染源，利用氧化分解空气中的挥发性有机物、甲醛和苯等有害物质，可去除大部分的甲醛和苯。