鞋子后跟内衬老是磨烂怎么办?

Question

如题所述

Answer 1

1、走路姿势不对

走路姿势不对的时候，就会让鞋子的同一个位置与皮肤过度摩擦，不仅会出现磨脚的问题，还会导致内村磨破。

2、鞋子质量的问题

正常的情况下，鞋子都会有一定程度的磨损，而劣质的鞋子为了节约成本，会选择一些廉价的材料，那么这样的鞋子就很容易磨破。

扩展资料：

正确的走路姿势：

1、上身尽量伸展

上身伸展，如同军训教官说的那样，抬头、挺胸、收腹，肩膀身后自然舒展，这样行走不仅走姿优美，不会含胸或驼背，对于腰腿的负担也不会太大。

当然要注意的是，上身伸展不同于上身直立，由于行走有一个向前的牵引，因此要求上身稍微前倾，千万不要笔直行走。

2、足尖轻触，放松肌肉

在日常行走迈步时，以足尖轻触地面即可，后脚不必深踩。迈步后，脚掌尽量着地，使小腿肌肉在紧张与松弛间切换，促进血洗循环，另外注意步幅不要过大过快。

3、双臂自然摆动

可能为了有型，或为了耍帅，不少人走路时喜欢双手插兜，像模特一般，其实这样的行走对人体会有伤害。最好还是双臂自然摆动，配合步伐幅度，这样行走才能自然美观。