珍珠奶茶珍珠对身体有害吗？

Question

如题所述

Answer 1

珍珠奶茶珍珠对身体无害，食品与营养信息交流中心专家阮光锋指出，珍珠奶茶中的"珍珠"其实是淀粉为主要原料制成的粉圆产品，常用的木薯淀粉是一种。

除此之外，为了有好的口感和嚼劲，还会用一些小麦蛋白和食品添加剂。 小麦蛋白是一种蛋白质，除了某些对小麦过敏的人，小麦蛋白不会对人体构成任何危害。

珍珠奶茶珍珠原料

珍珠奶茶里的珍珠，正常说是用木薯淀粉来做的，木薯淀粉中的支链淀粉含量高达83%，因此能制作出口感很Q的珍珠。

同样，常见的其他谷类食物中，例如糯米中的支链淀粉含量为98%，而普通的大米含量在70%-83%之间。显然，糯米中的支链淀粉含量要高天普通大米，因而其粘性就更强。

以上内容参考 人民网-珍珠奶茶中的"珍珠"是什么 对人体是否有害？

以上内容参考 人民网-第315期：珍珠奶茶里的珍珠是啥？营养师告诉你

Answer 2

“如果经常吃泡杯茶，可能会引起胃肠黏膜损伤或胃肠炎症。还可能造成肠胃梗阻，影响身体健康。最好不要经常喝泡泡茶。注意多运动，多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果，多吃各种食物，对身体有帮助。奶茶中珍珠过多，可能会加重你肠胃的负担，诱发腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。日常生活中不建议吃太多奶茶中的珍珠，适量即可，避免增加消化负担。泡的茶珍珠吃多了一般都是有害的，容易引起消化不良，腹胀，所以不要吃太多。泡泡茶是一种常见的饮料，其中珍珠主要是由淀粉制成，常用的淀粉是木薯淀粉。